Celiacs: ħobż bi dqiq chuño mingħajr glutina

Illum nipproponi li nagħmel ħobż nutrittiv bid-dqiq chuño mingħajr glutina, li jikkostitwixxi ikel fundamentali biex jinkorporaw fid-dieta coeliac u bil-kontribut li nkunu nistgħu nippreparaw kemm ħobż kif ukoll kejkijiet, cookies u pizza.

Ingredjenti:

3 imgħaref lamtu tal-qamħ
3 imgħaref dqiq chuño
5 bajd
Melħ, niskata

Preparazzjoni:

Poġġi l-abjad tal-bajd fi skutella u ħabbathom sakemm iebes. Apparti minn hekk, f'kontenitur ieħor, ħabbat l-isfar sakemm jieħdu konsistenza ragħwa ħafna u mbagħad għaqqad iż-żewġ preparazzjonijiet.

Żid niskata melħ, lamtu tal-qamħirrun u dqiq chuño (mgħarbla qabel) u ħawwad it-taħlita b'movimenti li jdawru. Ferra l-għaġina ġo taġen tal-ħobża, imxejjen bil-butir u mbexxa bid-dqiq chuño. Sajjar fil-forn f'temperatura baxxa ħafna għal madwar 30 minuta. Fl-aħħarnett, meta l-ħobż ikun imsajjar u jsir deheb, itfi l-forn u ħallih jiksaħ fih.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

3 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Francisco Ortiz qal

    Hello, nixtieq jekk xi ħadd ikun jaf kif jagħmel il-cookies chuño bid-dqiq chuño, agħtini r-riċetta

  2.   Rebeca qal

    Għandi bżonn inkun naf jekk il-lamtu tal-qamħirrum hux lamtu tal-qamħirrum? .. grazzi

  3.   Ann qal

    Jien għamilt ir-riċetta imma meta tliftha u wara ftit mort nara li l-ħobż kien niżel, għaliex ġara dan?