Tumis kentang dan kacang bersama lobak merah dan udang

Tumis kentang, kekacang, lobak merah dan udang

Terdapat resipi seperti kentang tumis dan kacang dengan lobak merah dan udang yang mempunyai semuanya. Adakah senang disediakan, cepat dan juga sihat. Bolehkah saya meminta lebih banyak lagi? Ya, anda mahu memakannya dan saya memberi jaminan bahawa anda mahukannya. Apa yang anda ingin tahu dan bagaimana untuk menyediakannya?

lima bahan: kentang, lobak merah, kacang hijau, udang dan rempah ratus. Dalam kes saya, saya menyimpan kacang pucat dalam bungkusan di dalam peti sejuk, tetapi anda boleh menggunakannya segar tanpa memasak, kerana dalam resipi saya memberitahu anda apa yang anda perlu lakukan dan berapa lama antara satu sama lain.

Untuk rempah ratus pula, kali ini saya telah memilih kari yang saya rasa sesuai. Jika anda mempunyai kelemahan untuk yang lain, cubalah! Membuat perubahan mudah akan menjadikannya kelihatan seperti resipi baharu dan anda boleh memasukkannya ke dalam anda menu mingguan tanpa rasa takut jemu. Adakah kita mula menyediakannya?

Resipi

Tumis kentang, kekacang, lobak merah dan udang
Kentang dan kacang tumis dengan lobak merah dan udang ini mudah, cepat, sihat dan lazat. Alternatif yang bagus untuk melengkapkan menu mingguan anda sebagai hidangan utama atau ulam.

Pengarang
Jenis resipi: Verduras
Hidangan: 2

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • Minyak zaitun
  • 2 kentang
  • Lobak 2
  • 4 genggam kacang hijau (rebus atau segar)
  • ½ sudu teh kari
  • 300g udang kupas beku
  • 1 cengkih bawang putih
  • 2 biji kacang tanah
  • Garam dan lada

Persediaan
  1. Kupas, basuh dan potong kentang. Letakkannya di atas pinggan, tutup dengan bungkus plastik dan kita masak dalam microwave pada kuasa maksimum selama 5 minit atau selama yang diperlukan untuk mereka menjadi lembut.
  2. Pada masa yang sama, panaskan 3 sudu besar minyak dalam kuali dan masak dengan api sederhana dengan penutupnya. lobak merah yang dikupas dan potong menjadi kepingan tebal. Adakah anda akan menggunakan buah segar? Masukkan mereka ke dalam kuali dengan lobak merah dan masak sehingga lembut, kacau sekali-sekala. Adakah kacang melecur? Masukkannya apabila lobak merah hampir lembut dan masak keseluruhannya selama beberapa minit dengan cara yang sama.
  3. Kemudian, masukkan kentang dan kari ke dalam kuali, gaul dan masak dengan api sederhana selama dua minit lagi.
  4. Sementara itu, dalam kuali lain, kami menumis udang kupas dengan minyak zaitun, ulas bawang putih dan lada cayenne sehingga perang keemasan.
  5. Akhir sekali, masukkan udang ke dalam kuali sayur dan masak semuanya bersama selama satu minit.
  6. Kami menghidangkan kentang tumis dan kacang dengan lobak merah dan udang panas.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.