Panggang tomato panggang dan kembang kol

Panggang tomato panggang dan kembang kol

Di rumah kami tidak pernah malas menghidupkan oven. Pada musim panas kami terus menggunakannya untuk menyediakan hidangan seperti ini tomato panggang dan piring kembang kol. Hidangan yang mudah disediakan dan lebih senang dimakan, yang boleh anda selesaikan dengan memasukkan kekacang atau bijirin.

Sekiranya saya suka jenis hidangan ini untuk sesuatu, itu kerana ia tidak berfungsi. Cukup masukkan bahan ke dalam mangkuk, bumbui dengan murah hati, masukkan ke dalam ketuhar dan tunggu. Tunggu ketuhar melakukan tugasnya dan kembalikan beberapa sayur-sayuran panggang dan ringan dengan yang mengejutkan di meja.

Waktu memanggang akan berbeza-beza bergantung pada oven dan cara sayur-sayuran dipotong. Dalam kes kami sudah 30 minit di dalam ketuhar; lebih sedikit daripada yang diperlukan untuk menyiapkan meja dan ini gelas kecil kompot dan keju disebat sebagai pencuci mulut untuk makan malam. Adakah anda berani menyediakan sumber kembang kol dan tomato panggang ini?

Resipi

Panggang tomato panggang dan kembang kol
Piring tomato dan kembang kol panggang ini adalah hidangan ringkas yang boleh dihidangkan sendiri atau sebagai tambahan kepada banyak persiapan.

Pengarang
Jenis resipi: Verduras
Hidangan: 1

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • ½ kembang kol
  • ½ bawang merah
  • 1 Tomate
  • Minyak zaitun tambahan dara
  • Sal
  • Lada hitam
  • 1 tangkai rosemary
  • 1 tangkai lemon thyme
  • ½ sudu teh paprika manis + panas

Persediaan
  1. Kami memanaskan oven hingga suhu 220ºC
  2. Kami memotong bunga kembang kol menjadi kepingan dan meletakkannya sebagai alas di sumbernya.
  3. Masukkan potongan bawang dalam julienne dan tomato cincang.
  4. Kami musim dengan sedikit minyak zaitun, musim dan dengan tangan kami membuat semua bahan sesuai dengannya.
  5. Taburkan sedikit paprika, masukkan tangkai rosemary dan thyme ke sumbernya dan letakkan di dalam ketuhar.
  6. Bakar 20 minit atau sehingga kembang kol berwarna keperangan.
  7. Kami menghidangkan pinggan tomato panggang dan kembang kol.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.