Bagaimana anda mengatur sarapan anda? Adakah anda selalu makan sarapan yang sama? Saya harus mengakui bahawa sehingga dua tahun yang lalu sarapan saya selalu sama dan termasuk: jus oren, roti bakar dengan mentega dan jem dan kopi. Namun, hari ini, saya mengganti pilihan yang berbeza: bubur, telur panggang, buah-buahan dan ya, roti bakar juga, tetapi berbeza.
Ini roti bakar alpukat dan tomato mereka menjadi salah satu kegemaran saya pada masa ini tahun. Mengapa pada masa ini tahun? Kerana ketika tomat sudah musim dan mungkin untuk menikmati kepingan yang lebih enak. Dua bahan, roti bakar ini tidak memerlukan lebih banyak. Walaupun tidak ada salahnya melengkapkannya dengan sedikit keju yang dipukul.
Keju disebat Saya telah menggunakannya dalam kes ini sebagai pembalut, dalam jumlah kecil. Sekiranya anda tidak biasa membeli produk ini dan anda tidak tahu bagaimana memasukkannya ke meja anda, anda boleh mencuba menyediakan gelas keju kecil ini dan kompot untuk sarapan atau makanan ringan, sedap! Tetapi mari kita kembali ke roti bakar. Siapa yang digalakkan untuk mempersiapkannya?
Resipi (untuk 2 roti bakar)
- 2 roti bakar (roti gandum atau dengan biji atau ...)
- 1 aguacate
- 1 Tomate
- sedikit garam
- 2-3 sudu keju disebat
- Oregano kering
- Kami membuka alpukat, mengeluarkan tulang dan mengeluarkan daging. The tumbuk dengan garpu dan kami menyebarkannya pada dua roti bakar.
- Di alpukat kami meletakkan beberapa kepingan tomato nipis, terpasang ringan di atas yang lain, dan secubit garam.
- Kami menyelesaikan roti bakar alpukat dan tomato dengan memakainya dengan sedikit keju yang dipukul dan oregano.