Sebagai penunjuk kepada sepupu dengan kacang buncis dan daging domba yang kami cadangkan semalam, hari ini kami menyediakan resipi segar dan sangat ringan. The arugula, timun dan salad salmon Merokok sangat sesuai untuk dijadikan starter pada musim panas ini setelah pagi yang kuat di pantai.
Anda tidak akan memerlukan lebih dari 10 minit untuk menyiapkannya. Ya, betapa mudahnya menyiapkan kursus pertama ringan dan sihat untuk melengkapkan menu anda. Sebagai tambahan kepada bahan utama, anda boleh menambah yang lain dari gred anda. Dalam kes saya adalah tomato kering, caper dan biji bijan panggang.
Arugula, timun dan salad salmon
Arugula, timun dan salad salmon asap yang kami sediakan hari ini mudah, ringan dan menyegarkan, sesuai untuk hari-hari berikutnya musim panas.
Pengarang Maria
Jenis resipi: Entree
Hidangan: 2
Masa Persediaan:
Masa memasak:
Jumlah masa:
Ramuan
- Arugula 2 cawan
- 1 timun dihiris
- 4 keping salmon salai
- 2 biji tomato kering, dicincang
- 1 sudu teh capers
- 1 sudu teh bijan panggang
Untuk pakaian
- 2 sudu minyak zaitun dara
- Jus sebiji limau nipis
- garam dan lada
Persediaan
- Kami mencuci arugula dan kami meletakkannya di dalam mangkuk atau mangkuk salad.
- Kami menambah timun salmon salai yang dihiris, cincang, tomato kering dan caper.
- Kami juga menambah bijan di atas.
- Musim dengan minyak jus zaitun dan limau dan musim secukupnya.
- Kami mencampurkan dan menghidangkan.
Maklumat pemakanan setiap hidangan
Kalori: 176