Omelet terung rendah natrium

AncaroDikemas kini pada

2 Comments

resipi rendah sodium-aubergine-omelet

Bahan-bahan:

1 biji terung besar
1/2 biji bawang besar
1 Tomate
5 telur
Minyak, kuantiti diperlukan
Provencal, oregano atau thyme, secukup rasa

Penyediaan:

Dalam periuk, tenggelam semula bawang cincang dalam sedikit minyak, kemudian masukkan tomato cincang dan masak selama beberapa minit dan akhirnya masukkan aubergen dadu.

Sekarang, apabila sudah masak, angkat cecair dan pukul dan masukkan telur ke dalam penyediaan tersebut. Perasakan campuran dengan ramuan aromatik secukupnya.

Dalam kuali dengan sedikit minyak, tuangkan sediaan dan masak dengan api kecil selama beberapa minit atau sehingga telur mula membeku di dasar mereka. Sekarang, anda membalikkannya dengan bantuan penutup dan meletakkan kembali tortilla.

Masak beberapa saat dan hidangkan.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

2 komen, tinggalkan komen anda

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   shirley kata
    membuat 14 tahun

    Kerana rendah natrium, saya tidak faham. Saya mahu anda menerangkannya kepada saya ???????

    Balas shirley
  2.   Viviana kata
    membuat 14 tahun

    Saya membaca resipi yang mempunyai kandungan natrium rendah dan saya sangat menyukainya. Saya akan bertanya kepada anda jika anda mempunyai lebih banyak resipi jika anda boleh menghantarnya kepada saya. Terima kasih atas nasihatnya.

    Viviana

    Balas Viviana