mari sediakan sedikit spageti dengan bit, hidangan vegetarian dan sihat yang sangat mudah untuk disediakan.
Untuk membuat resipi spageti dengan bit ini, bit segar digunakan, tetapi bit masak juga boleh digunakan.
Ubi bit mempunyai banyak khasiat, ia merupakan sumber serat, zat besi dan vitamin C. Ia mempunyai banyak khasiat sebab itu kita perlu memasukkannya ke dalam makanan kita.
spageti dengan bit
Pengarang monse
Jenis resipi: Permulaan
Hidangan: 4
Masa Persediaan:
Masa memasak:
Jumlah masa:
Ramuan
- 350 gram spageti gandum
- 1-2 bit
- 2 ulas bawang putih
- Badam
- Minyak zaitun
- Sal
- Lada
- Arugula
Persediaan
- Untuk menyediakan spageti dengan ubi bit, kita akan mulakan dengan memasak spageti. Letak periuk berisi air banyak dan sedikit garam, bila dah mula mendidih masukkan spageti, biarkan masak sehingga aldentes. Masa akan bergantung kepada pengilang.
- Setelah masak, kami mengeringkannya dengan baik, mengekalkan sebahagian daripada air daripada memasak spageti. Kami menempah.
- Kupas bit, keluarkan akar dan batang dari daun.
- Kami memarut bit dengan parut yang mempunyai jalur tebal sedikit.
- Cincang bawang putih, letakkan kuali dengan percikan minyak, dengan api sederhana. Masukkan bawang putih yang dikisar dan sebelum ia berwarna masukkan bit parut. Biarkan semuanya masak selama beberapa minit. Masukkan sedikit garam.
- Setelah spageti siap kita masukkan ke dalam adunan dengan bit, kita akan gaulkan sedikit demi sedikit dan perlahan-lahan kacau semuanya, spageti bit akan menjadi warna merah jambu.
- Kami akan menambah beberapa sudu air dari rebusan spageti untuk memudahkan semua bahan dicampur.
- Potong sedikit badam atau buah kering yang anda suka, taburkan di atasnya, tambah sedikit lada sulah dan garam jika perlu.
- Kita boleh letak arugula untuk menemani atau campurkan dengan spageti.
- Kami berkhidmat dengan sangat panas.