Spaghetti dengan sos bayam dan keju

Spaghetti sangat serba boleh dalam pembuatannya, selain itu, mereka sangat bagus untuk tahun ini kerana mereka cukup kenyang, rendah kalori dan sangat segar. Kadang kala kita terbiasa dengan membuatnya dengan cara yang sama, tetapi hari ini kami menolong anda membuat hidangan baru.

Beberapa spageti dibasuh dengan sos bayam dan keju yang kaya, hidangan yang sangat sihat dan memuaskan untuk makan tengah hari dengan pasangan anda. Dengan cara ini, kita dapat melakukan a malam romantis untuk pasangan kita untuk menunjukkan kasih sayang dan cinta yang anda rasakan.

Ramuan

• Spaghetti.
• 1 ulas bawang putih.
• 250 g bayam.
• 100 g keju parut.
• 200 g krim cair.
• Percikan susu
• air.
• Minyak zaitun
• Sal
• Thyme.

Persediaan

Pertama, kita akan meletakkan masak spageti dan bayam secara berasingan dalam air mendidih. Spaghetti akan masak selama kira-kira 10-15 minit dan bayam selama 10. Setelah dimasak, toskan dan simpan.

Kemudian, dalam kuali kecil kita akan membuat salsa. Kami akan meletakkan sedikit minyak zaitun dan tumis bayam. Kami akan menambah krim dan susu dan memasak selama kira-kira 5 minit. Kemudian, kami akan memasukkan keju parut dan rempah, kacau hingga keju cair.

Di samping itu, dalam kuali besar kami akan menumis spageti dengan gerimis minyak zaitun dan bawang putih yang dihiris, sehingga sesuai dengan rasanya.

Akhirnya, kami akan menyadur meletakkan asas spaghetti tumis, bumbu dengan bayam dan sos keju.

Lebih banyak maklumat mengenai resipi

Masa persediaan Minit 15

Masa memasak Minit 10

Jumlah masa Minit 20

Kilokalori setiap hidangan 268