Tapak dengan tomato

Sangat mudah, kaya dan sihat. Ini adalah hidangan yang sempurna baik untuk makan malam dan membawa tupper berkhasiat dan berbeza ke pejabat.

Sos tomato semestinya buatan sendiri. Beberapa tapak kaki bersaiz kecil mereka sangat sesuai untuk resipi ini.

Sangat mudah, kaya dan sihat. Ini adalah hidangan yang sempurna baik untuk makan malam dan membawa tupper berkhasiat dan berbeza ke pejabat.

Sos tomato semestinya buatan sendiri. Beberapa tapak kaki bersaiz kecil mereka sangat sesuai untuk resipi ini.

Bahan: (untuk dua orang)

• Tapak bersaiz sederhana kecil (4)
• Lemon
• Minyak

  Untuk sos tomato:

• Tomato hancur
• oregano
• lada
• basil

Kami membersihkan tapak kaki dan kita biarkan perap dengan sedikit minyak dan lemon semasa kami menyediakan sos tomato.

Kami menyediakan cerek, buatan sendiri dan kaya, kaya dengan petunjuk yang dapat anda lihat dalam resipi ini untuk nasi Kuba. Kami menempah.

Dalam kuali, kami meletakkan sedikit minyak. Bila panas kami melewati tapak kaki, seperti ketika kita menandakan daging sebelum memasaknya.

Kami tutup dengan sos tomato, dan masak selama lebih kurang 15 minit. 

Sedia!

 Selamat menjamu selera