Smoothie tembikai, menyegarkan untuk musim panas ini

Dengan suhu tinggi yang kita alami pada musim panas, apa yang kita mahukan adalah minum soda sejuk atau gegaran, untuk menghilangkan dahaga kita dan juga untuk menyegarkan diri kita.

Pada musim panas, kita mesti sangat terhidrat jadi disyorkan untuk minum beberapa liter air sehari untuk mengelakkan dehidrasi, sebab itulah hari ini saya membentangkan ini smoothie semangka begitu segar, sesuai untuk makanan ringan kanak-kanak.

Ramuan

• Tembikai.
• Susu keseluruhan.
• Gula

Persediaan

Pertama sekali, untuk membuat smoothie tembikai ini, kita mesti dadu tembikai kecil sehingga kemudian penghancurannya lebih mudah.

Kemudian, kami akan memasukkan tembikai ke dalam gelas pengisar atau pengisar dan isi susu di tengah bekas. Cincang semuanya sehingga anda mendapat cecair.

Akhirnya, kita akan merasai rasanya, dan kita akan menambah beberapa sudu gula untuk mendapatkannya kemanisan yang diinginkan. Untuk dihidangkan, kami akan memasukkannya ke dalam mangkuk dan menambah sekeping tembikai.

Maklumat lanjut - Smoothie strawberi dan pisang, makanan ringan yang menyegarkan dan berkhasiat

Lebih banyak maklumat mengenai resipi