Gratin salmon dengan buah ara dan kentang

Gratin salmon dengan buah ara dan kentang

PERHATIAN LAZY! Hari ini saya membawakan kepada anda resipi lazat yang dicirikan oleh lebur di mulut dan, dipanggang, tidak bermaksud usaha kami (apabila anda membaca langkah demi langkah anda akan faham). Dalam masa kurang dari 30 minit, anda dapat merasakannya dengan indah gratin salmon dengan buah ara dan kentang. Ya kawan, ikan dan buah, gabungan yang sangat baik seksi (ya, seksi adalah perkataan).

Hidupkan oven dan pasangkan apron anda kerana perjalanan anda ke "hidangan hidup anda" bermula (sekurang-kurangnya sehingga makan malam).

# KEUNTUNGAN

Gratin salmon dengan buah ara dan kentang
Adakah saya pernah mendengar kelaparan dan kemalasan? Saya mempunyai resipi yang sesuai untuk kes seperti ini! Dalam masa kurang dari 30 minit dan dengan sedikit atau tanpa usaha anda dapat merasakan ini yang indah gratin salmon dengan buah ara dan kentang.

Pengarang
Bilik dapur: Moden
Jenis resipi: Ikan
Hidangan: 4

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • 4-5 fillet salmon
  • 3 kentang besar
  • 1 Cebolla
  • 75 gr keju emental
  • Sal
  • Minyak zaitun
  • 3 buah ara

Persediaan
  1. Kami mengupas kentang dan memotongnya dengan gaya roti.
  2. Kami membakar hidangan penaik dengan minyak zaitun dan meletakkan kentang panggang sedemikian rupa sehingga menutupi keseluruhan pinggan.
  3. Potong gaya julienne bawang dan ratakan di atas kentang.
  4. Masukkan jet minyak zaitun, garam dan masukkan ke dalam ketuhar (dipanaskan pada suhu 190º selama 15 minit). Kami bakar selama 15 minit.
  5. Sementara kami menunggu kentang masak, kami menandakan fillet salmon ke dalam kuali sehingga coklat keemasan di kedua-dua belah pihak. Kami menempah.
  6. Setelah 15 minit berlalu, kami mengambil piring kentang, parut keju emental di atasnya secukup rasa dan letakkan fillet salmon di atas.
  7. Kami memotong buah ara menjadi dua dan meletakkan di pinggang salmon.
  8. Kami meletakkan kembali dulang ke dalam ketuhar selama 15 minit lagi, matikan dan biarkan berhenti menggunakan kepanasan masing-masing.

Maklumat pemakanan setiap hidangan
Kalori: 450

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.