Salad laut

Salad laut

Saya tidak tahu dengan baik apa nama salad ini, jadi saya telah memutuskan nama yang akan membantu kita memahami apa ramuannya. The salad laut Ini menggabungkan, seperti yang anda bayangkan, udang, tongkat ketam dan bonito, dengan dasar selada yang baik.

Ini adalah satu salad ringan dan segar sesuai untuk musim panas. Kita boleh memasukkan produk segar di dalamnya atau membuang menggunakan produk sejuk beku dan diawetkan. Sebagai tambahan kepada bahan-bahan yang disebutkan, saya juga dapat menambahkan kaki gurita cincang atau beberapa kerang. Terserah anda untuk membuat versi anda sendiri.

Salad laut
Salad laut ini digabungkan di atas selada, udang, kepiting dan bonito. Bahan ringan, sesuai untuk musim panas.

Pengarang
Jenis resipi: Salad
Hidangan: 4

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • Lettuce
  • 4 helai tuna dalam minyak zaitun
  • 8 batang ketam
  • 8 biji udang masak
  • 1 / daun bawang
  • Minyak zaitun perawan
  • Jus lemon
  • Cuka balsamic modena

Persediaan
  1. Kami membersihkan selada dengan baik, kami memotongnya dan menutup pangkal sumber.
  2. Kami memotong udang masak dan ketam melekat dan menyebarkannya di atasnya.
  3. Seterusnya, kami memotong maksudnya bawang julienned dan kami memasukkannya ke dalam salad.
  4. Akhirnya, kami meletakkan empat pinggang bonito topping salad.
  5. Kami menyiram dengan jet yang baik minyak zaitun dara, sedikit jus lemon dan cuka balsamic secukup rasa.

Maklumat pemakanan setiap hidangan
Kalori: 98

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

2 komen, tinggalkan komen anda

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   OrOliveSur kata

    Adalah mustahak bahawa tidak ada kekurangan Minyak Zaitun Dara Ekstra yang baik dan di antara semua pemboleh ubahnya, mungkin untuk salad ini picual dengan buah yang kuat sangat sesuai.

    Kami akan mencubanya 😉

    1.    Maria vazquez kata

      Terima kasih atas cadangan anda 😉 Saya tinggal di sebuah bandar kecil jadi sayangnya, pada hari saya, saya tidak mempunyai akses ke banyak produk. Saya akan mendapatkannya untuk membeli-belah seterusnya di bandar!