Salad bayam

Saya suka hidangan ini salad bayam Ini adalah salah satu hidangan kegemaran saya, memerlukan sedikit kerja untuk memotong bayam untuk apa sahaja yang keluar tetapi sangat berbaloi kerana enak.

Tahap kesukaran: Mudah

Masa penyediaan 20 min.

Bahan-bahan:

• 500gr bayam
• 5 ulas bawang putih
• 1 sudu teh jintan
• 1 sudu teh paprika manis
• Sejumput lada
• Sal
• Minyak zaitun
• zaitun hitam
• Jus setengah lemon

Penjelasan:

Kami membasuh bayam (saya membelinya dengan bersih dalam beg) dan mencincangnya, jika kami melihat ekor, kami membuangnya. Kami meletakkan kaserol rendah tetapi bayam yang pada awalnya sangat sesuai, kami menambah minyak dan menambahkan bayam sambil memotong api yang rendah. Anda tidak perlu menambahkan garam hingga akhir kerana kami akan mengira dengan isipadu itu dan apabila dikurangkan ia akan menjadi sangat masin.

Setelah selesai meletakkan semua bayam, hancurkan bawang putih ke dalam lesung dan masukkannya. Saya meletakkan tiga kerana mereka sangat gemuk. Masukkan rempah dan tumis lebih kurang 10 minit dengan api kecil dan masukkan jus lemon di hujungnya. Kami meletakkan di atas pinggan dan menghias dengan buah zaitun. Saya selalu menyajikannya dengan telur orak yang sangat baik, dan kerana ia selalu keluar sedikit, saya melengkapkan sedikit hidangan.

Lebih banyak maklumat mengenai resipi

Masa persediaan Minit 10

Masa memasak Minit 10

Jumlah masa Minit 20

Kilokalori setiap hidangan 98