Wortel panggang dan salad alpukat

Wortel panggang dan salad alpukat
Salad Mereka boleh memberi kita banyak permainan pada musim panas jika kita bersetuju untuk bermain dengan pelbagai jenis ramuan. Salad Avocado Roasted Carrot ini bukanlah salad tradisional, sebab itulah saya merasa begitu menarik. Sekiranya anda mencari resipi alternatif untuk salad campuran biasa, ini adalah cadangan yang baik tanpa keraguan!

Wortel panggang dan salad alpukat memerlukan beberapa "kerja" terlebih dahulu. Tidak cukup hanya mengeluarkan bahan-bahan dari begnya dan memasukkannya ke dalam mangkuk salad. Mesti panggang lobak merah, sesuatu yang bergantung pada ukurannya boleh mengambil masa antara 30 hingga 40 minit. Bersedia untuk itu?

Wortel panggang dan salad alpukat
Salad wortel dan alpukat panggang ini menawarkan kami alternatif untuk salad yang lebih tradisional. Sedap dan penuh warna, ini adalah cadangan yang sihat untuk musim panas.

Pengarang
Jenis resipi: Salad
Hidangan: 2

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • 220 g. lobak kecil
  • Minyak
  • Sal
  • 1 aguacate
  • 1-2 sudu besar bijan bakar
  • 1 genggam arugula
Untuk vinaigrette
  • 6 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 2 sudu cuka wain
  • ½ sudu teh halia parut
  • 2 sudu besar pes miso putih

Persediaan
  1. Dalam a kuali nonstick kecil kami tuangkan satu sudu minyak dan pes miso. Masak dengan api sederhana, kacau sekali-sekala, sehingga miso mengambil warna panggang, kira-kira 5-8 minit.
  2. Kami mencampurkan pasta dengan sisa ramuan vinaigrette, menyesuaikan kuantiti mengikut citarasa dan cadangan.
  3. Kami memanaskan oven pada suhu 220 ° C.
  4. Kami mengupas lobak merah dan kami memotongnya secara memanjang. Kami meletakkannya di atas dulang pembakar, gerimis dengan minyak zaitun dan musim.
  5. Bakar selama 30-40 minit hingga lembut dan hujungnya mulai keperangan.
  6. Kami meletakkan wortel di atas pinggan atau pinggan dan musim dengan vinaigrette.
  7. Akhirnya,kami menggabungkan alpukat dalam kepingan, beberapa daun roket dan hidangkan.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.