Tuna empanada, resipi lazat untuk memanfaatkan sayur-sayuran

Helo bagus !. Hari ini saya membawa anda satu idea yang baik untuk memanfaatkan tomato, lada dan bawang yang mesti kita gunakan dengan cepat agar tidak merosakkan.

Resipi ini dari pai tuna Ia dirancang untuk hari-hari yang kita tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk makan tengah hari atau makan malam, dan kita juga ingin memanfaatkan makanan yang kita ada.

Nah, inilah bahan dan penyediaan untuk anda melakukannya sendiri. Anda akan memberitahu saya, bagi saya, saya memberitahu anda bahawa anda akan berjaya.

Ramuan

Untuk jisim:

• 300 g tepung.
• 1 sampul ragi roti tepung jagung.
• 100 ml minyak.
• 100 ml air
• Cubuk garam
• Kuning.

Untuk pengisian:

• 2 biji bawang besar.
• 1 lada loceng hijau besar.
• 3 biji tomato sederhana.
• 2 tin tuna.
• Squirt tomato goreng.
• Sal

Persediaan

Sebelum ini kita mesti membuat adunan ini pai tuna, kerana mesti berehat. Jadi, dalam mangkuk, kami meletakkan tepung, ragi dan air suam. Kami akan menguli semuanya dengan baik sehingga kami melihat bahawa air telah menyerap semua tepung.

Kemudian, kami akan memasukkan minyak dan garam. Kami akan mencampurkan dan menguli semuanya sehingga mendapatnya pes padat halus. Kami akan melakukan ini selama kira-kira 15-20 minit. Apabila adunan sudah habis, kita akan membiarkannya dibungkus dengan kain lembap selama setengah jam.

Walaupun dalam keadaan rehat, kita akan melakukan padding. Pertama, kita akan mencincang semua bahan menjadi kiub yang sangat kecil. Kami akan memasukkannya ke dalam periuk di atas api bersama dengan latar belakang minyak zaitun yang baik. Kami akan memasaknya selama beberapa minit sehingga semua sayur rebus. Akhir sekali, masukkan tuna dan gerimis tomato goreng, kacau sedikit dan biarkan suam.

Selepas masa menunggu untuk Rajah, kita akan meregangkannya dengan roller, dan kita akan membahagikannya kepada dua bahagian yang lebih kurang sama. Kami akan menyusun salah satu bahagian pada loyang (letakkan kertas penaik di pangkalnya), kami akan isi dengan campuran yang telah kami buat sebelumnya. Cuba jangan sampai ke tepi.

Akhir sekali, letakkan separuh yang lain di atas dan tutup bahagian tepi dengan memerah sedikit dengan jari anda. Cat dengan kuning telur dan masukkan relau selama kira-kira 30 min pada suhu 180ºC. Saya harap anda menikmatinya.

Maklumat lanjut - Pai makaroni cendawan