Rebusan kacang putih dan kubis

Rebusan kacang putih dengan kubis

Dengan hari-hari yang anda lakukan, siapa yang tidak menginginkan rebusan yang baik atau rebusan yang baik? Mereka adalah hidangan kuat yang membantu kita menenangkan badan dan seperti itu rebusan kacang dan kubis yang kami ajukan hari ini, mereka sangat sihat. Ini mungkin berfungsi sebagai satu hidangan.

Anda boleh menyediakannya dalam 35 minit. Sekiranya, seperti kami, anda menggunakan kacang masak dalam tin, anda tidak memerlukan lebih banyak lagi untuk menikmati hidangan ini di atas meja. Hidangan yang telah kita tambahkan kubis, lebih buruk lagi dengan sayur-sayuran lain. Ini adalah untuk memanfaatkan apa yang anda ada di rumah.

Rebusan kacang putih dan kubis
Rebusan kacang putih dan kubis ini tidak dapat lebih selesa pada musim sejuk ini. Ringkas, cepat dan sihat, apa lagi yang boleh kita minta?
Pengarang
Jenis resipi: Utama
Hidangan: 6
Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 
Ramuan
  • 2 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 1 biji bawang putih besar, julienned
  • 3 ulas bawang putih, cincang
  • 500 g. tomato yang dikupas keseluruhan
  • 4 cawan sup sayur
  • Beberapa tangkai thyme segar
  • Beberapa tangkai rosemary segar
  • Sal al gusto
  • 400 g. kacang putih yang dimasak, dikeringkan dan dibilas
  • 1 tandan kubis cincang
  • Lada hitam yang baru digiling, secukup rasa
Persediaan
  1. Panaskan minyak zaitun dalam periuk besar di atas api sederhana-rendah. Masukkan bawang dan tumis selama 5 minit hingga lut.
  2. Kemudian masukkan bawang putih dan goreng selama 1 minit lagi sebelumnya masukkan tomato cincang dan jusnya. Saya menghancurkannya dengan tangan saya dan menambahkannya ke dalam periuk semasa saya mengeluarkannya dari tin supaya tidak membuang jus.
  3. Kami juga menambah kuahnya, ramuan dan garam aromatik. Kami menaikkan api dan mendidih. Kemudian, kita turunkan, tutup periuk dan masak dengan api kecil selama 15 minit.
  4. Seterusnya, kami mengeluarkan banyak ramuan dan kami menambah kacang dan kangkung. Masak selama 10 minit lagi sehingga kubis lembut.
  5. Kami memadamkan api Perbaiki garam, kami menambah sentuhan lada hitam dan dihidangkan di kaserol.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.