Hipertensi: tuna dan bawang bawang

Kami akan menyediakan resipi pizza tuna dan bawang sederhana untuk semua orang yang hipertensi, supaya mereka dapat merasakan tanpa kekurangan makanan segera pada hujung minggu, sebagai persediaan yang ideal dan sihat.

Bahan-bahan:

1 cakera adunan pizza tanpa garam
1 tin tuna semula jadi
2 bawang cincang
keju mozzarella tanpa garam, jumlah yang diperlukan
lada tanah, secubit
oregano, secukup rasa

Penyediaan:

Sebarkan sedikit sos tomato semula jadi pada cakera doh dan letakkan di dalam ketuhar sederhana selama 10 minit. Kemudian masukkan kepingan keju mozzarella hingga cair.

Seterusnya, toskan tin tuna dan campurkan dengan bawang cincang halus. Musim dengan secubit lada tanah, oregano secukup rasa dan aturkan penyediaan ini di mozzarella. Bakar lebih kurang 15 minit. Keluarkan dan hidangkan bahagiannya.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.