Sekiranya anda menyukai sesuatu yang segar sebagai makanan pembuka atau hidangan makanan atau ikan anda, cubalah ini kubis ungu dan salad epal. Resipi ringan dan sihat yang boleh anda siapkan dengan mudah dan cepat, hanya dalam 5 minit. Adakah anda berani mencubanya?
Sering kali saya mengganti kubis dengan selada dalam salad. Saya bermimpi memarutnya atau, seperti hari ini, potong halus menjadi jalur julienne dan gabungkan dengan buah-buahan yang memberikannya sentuhan manis. Dalam kes ini, saya memilih sebilangan epal manis dan beberapa kismis, tetapi kita boleh menggantikan buah ini dengan yang lain bergantung pada waktu tahun.
- 2 cawan kubis merah
- 1 biji epal manis
- Carrot 1
- ¼ daun bawang
- 1 genggam kismis
- ½ yogurt
- 1 sudu teh jus lemon
- Cuka cuka epal cuka 1
- Sal
- Lada hitam
- Potong julienne halus kubis ungu dan letakkan di sumber.
- Kami menggabungkan lobak merah yang dikupas dan parut dan epal dipotong menjadi kepingan.
- Kami juga menambah chives julienned dan kismis.
- Kami mencampurkan dalam mangkuk kecilkan yogurt dengan jus lemon dan cuka. Musim campuran dan rasa. Kami menyesuaikan perasa jika perlu.
- Kami menyiram salad dengan yogurt dan campurkan sebelum dihidangkan.
Saya akan membuat salad ini kelihatan enak, saya akan menambah nanas juga hee Saya harap ia enak! Terima kasih banyak atas idea anda !!
Nanas akan memberikan sentuhan yang sangat sejuk, pasti!