Bagi semua orang yang menderita kolesterol tinggi, cadangan hari ini adalah untuk menyediakan kroket zucchini zucchini yang menyelerakan untuk dinikmati sebagai makanan panas atau untuk menemani hidangan yang mengandungi ayam atau fillet ikan yang dimasak di dalam ketuhar.
Bahan-bahan:
1/2 kilo zucchini zucchini (parut)
1 Cebolla
Carrot 1
bawang putih cincang, secukup rasa
pasli cincang, secukup rasa
jintan tanah, secubit
Garam, secubit
serbuk roti, jumlah yang diperlukan
minyak biasa, kuantiti diperlukan
Penyediaan:
Proses bawang dan wortel dan masukkan bahan-bahan ini ke dalam mangkuk, masukkan bawang putih dan pasli cincang secukupnya, zucchini parut, 3 sudu besar serbuk roti, musim dengan garam, dan secubit jintan tanah. Kemudian campurkan semua bahan dengan baik dan buat kroket.
Lapisi setiap kroket di serbuk roti dan ketepikan. Letakkan minyak di dalam periuk atau kuali dan ketika panas, susun kroket dan goreng di kedua sisi. Apabila anda mengeluarkannya dari memasak, toskan beberapa saat di dalam pinggan yang ditutup dengan kertas penyerap dan kemudian anda boleh menghidangkannya.