Petua Sihat untuk Memilih dan Menggabungkan Makanan Secara Strategik

tembikai di dapur

Tembikai berasal dari Afrika, ia menyediakan sejumlah besar vitamin A, C dan E, B, B6, B3, yang membantu ...

Sirap boleh digunakan untuk puding, kastard, kue, puding, kek span, kue nipis dan kompot: Bahan 1/2 ...

Ini adalah resipi yang sangat kaya, berkhasiat dan menyelerakan. Bahan-bahan: 2 biji tomato 1 tin tuna 1/2 tin ...

BAHAN-BAHAN: - lemon - cengkih - bawang putih - paprika PERSIAPAN: Dalam dulang kaca kami meletakkan dua atau tiga gelas ...

Sayuran beku kehilangan beberapa vitamin, tetapi secara amnya sedikit. Oleh itu, ia adalah kaedah yang baik apabila kita mempunyai ...

Kami mengambil kentang setelah dikupas, kami memotongnya menjadi kotak kecil atau dengan sudu kosong kami mengeluarkan bebola kentang….