Anggur terkenal dengan fruktosa dan mempunyai peratusan gula yang tinggi, sebab itu ia tidak baik untuk mereka yang menghidap diabetes atau mereka yang makan diet rendah kalori.
Mereka juga mempunyai mineral seperti asid folik dan vitamin B6, kalium, magnesium dan kalsium. Mereka sangat kaya, agar-agar ini baik untuk anak-anak untuk memakan buah-buahan tanpa memberikan cara yang lebih menyeronokkan, kaya dan mereka mendapat manfaat daripada semua vitamin dan mineral yang mereka ada.
Ramuan
2 sachet gelatin tanpa rasa
1 kilo anggur putih
1 lorong kopi kecil dengan air suam
1 periuk krim
Gula
Prosedur
Masukkan anggur ke dalam jiguera, simpan sebilangan untuk menghias dan memerahnya, keringkan agar-agar yang tidak berperisa di dalam sumur air suam, kemudian masukkan ke dalam pemproses dan campurkan semuanya.
Hidangkan jus ini dalam gelas dan masukkan ke dalam peti sejuk sehingga ia berkristal, pukul krim dengan gula dan simpan di dalam peti sejuk.
Setelah gelatin dan krim sejuk, hiasi bahagian tengahnya dengan serpihan krim dan anggur.