Hari ini saya membawakan anda semudah ini resipi untuk ikatan sayur dengan ayam belanda dan krim cincang. Resipi mudah, dengan rasa ringan dan anda akan siap dalam beberapa minit. Pasta adalah makanan yang disukai oleh semua orang, terutamanya makanan kecil di rumah. Tetapi penting untuk mengambil kira pasta yang kita pilih dan cara memasaknya, agar kita tidak menambahkan kalori pada hidangan yang sudah kalori.
Daging yang saya pilih dalam kes ini adalah ayam belanda cincang, jauh lebih ringan daripada daging babi atau daging lembu. Walau bagaimanapun, jika anda lebih suka anda boleh menggunakan daging cincang apa sahaja. Anda juga dapat mengurangkan lemak jika selain menggunakan krim, anda menggunakan susu sejat yang lebih ringan. Apa sahaja pilihan anda, kejayaan dijamin dengan hidangan sederhana ini. Mari lakukannya!
- 1 bungkusan 500 gr ikatan sayur
- 400 gr daging kalkun cincang
- 1 cawan krim cair untuk memasak
- 2 ulas bawang putih
- lada
- pasli
- garam
- minyak zaitun dara
- Dalam periuk besar kami meletakkan air di atas api, tambahkan secubit garam dan sedikit minyak zaitun.
- Setelah air mendidih, tambahkan pasta dan masak selama kira-kira 10 atau 12 minit, atau mengikut cadangan pengeluar.
- Apabila pasta siap, toskan dan sejukkan untuk memotong memasak, simpan sementara air mengalir dengan baik.
- Sekarang kita akan menyiapkan dagingnya, pertama-tama kita memotong 2 ulas bawang putih dengan sangat halus dan goreng dengan gerimis minyak zaitun dara.
- Masukkan daging cincang dan goreng dengan bawang putih, kacau dari semasa ke semasa.
- Perasakan daging dan masukkan sedikit pasli.
- Apabila daging sudah siap, masukkan krim cair dan turunkan api, biarkan berkurang selama beberapa minit.
- Masukkan pasta ke dalam loyang dan kacau hingga sebati dengan sos.
- Untuk selesai, masukkan keju parut secukup rasa dan panaskan selama beberapa minit di atas api sederhana.