Kalori Rendah: Daging Bakar dengan Kuah

Resipi ringkas daging lembu bakar dengan sos ini sangat sesuai untuk semua orang yang menjalani diet rendah kalori atau pemeliharaan.

Bahan-bahan:

1 ekor pantat, peceto atau pantat tanpa lemak
3 sudu minyak
200 cc. kuah kalis
200 gram keju krim ringan
Garam dan lada, secubit

Penyediaan:

Kacau daging dengan baik dan letakkan di atas loyang dan perasakan dengan garam dan lada. Kemudian masukkan kuah yang telah dikisar dan masak hingga lembut.

Seterusnya, campurkan dalam periuk jus dari memasak daging bersama dengan keju krim ringan dan masak selama 5 minit. Potong daging ke dalam fillet nipis dan susun ke dalam pinggan dan taburkan di atasnya dengan sos. Akhir sekali, sajikan daging yang disertakan dengan sebahagian salad sayur pilihan anda.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.