Payudara kalkun dengan epal panggang

Hannah Mitchell

Minit 2

Payudara kalkun dengan epal panggang

Makanan besar pada musim panas? Tidak, Terima kasih. Mengorbankan rasa sehingga diberitahu kelak? Tidak! Kita tidak boleh mengabaikan diet kita (atau mengorbankan selera kita) pada musim panas, jadi saya mendorong anda untuk berhenti menyalahgunakan salad dan mencuba memasak makanan dengan cara yang mudah seperti yang saya lakukan dengan ini dada ayam belanda dengan epal panggang (Saya cadangkan makan dengan suam).

Sekiranya anda menginginkan beberapa cara untuk menjadikan diet musim panas anda sebagai jalan yang tidak terlalu menyakitkan dan lebih enak, jangan ketinggalan untuk menerbitkan penerbitan setiap hari setiap bulan. Saya tunggu awak! (Jangan lupa untuk menguji dan memberi komen).

#BonProfit

cetak

Payudara kalkun dengan epal panggang
Jangan terlepas ini dada ayam belanda dengan epal panggang sebagai makanan musim panas yang sempurna untuk makan panas atau sejuk. Lembut dan sedap

Pengarang
Bilik dapur: Moden
Jenis resipi: Daging
Hidangan: 2

Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 

Ramuan
  • 2 payudara kalkun
  • 1 biji epal emas
  • 1 / bawang merah
  • minyak zaitun
  • Serbuk kayu manis
Pengiring: kacang hijau segar panggang (secukup rasa).

Persediaan
  1. Pada wajan dengan setitik minyak, kita menandakan payudara kalkun sehingga berwarna coklat keemasan di kedua-dua belah pihak. Kami menempah
  2. Kami menghirup epal dan memotong bawang.
  3. Kami memotong dua bahagian aluminium foil yang cukup besar untuk membungkus payudara.
  4. Pada setiap kepingan aluminium foil, kami meletakkan payudara kalkun. Kami menutupnya dengan epal, bawang, percikan minyak zaitun, garam dan sedikit kayu manis.
  5. Kami menutup pembungkus gaya kertas.
  6. Kami memanaskan oven hingga 180 to selama 10 minit.
  7. Kami meletakkan kedua papillote di dalam dulang ketuhar dan membiarkannya bakar selama 15 minit pada suhu 190º.
  8. Kami mengeluarkan dulang dari oven. Mari buka sampul kerajang aluminium. Kami menanam

Maklumat pemakanan setiap hidangan
Kalori: 420

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Ann kata
    membuat 7 tahun

    Resipi ini sangat baik, tetapi dengan masa penaik, epal tetap keras, saya mengambil ayam belanda dan meninggalkan epal (saya suka epal lebih dimasak)
    Terima kasih banyak untuk resipi
    Memeluk
    Ann

    Balas Ana