Kod ini dengan kentang panggang adalah resipi yang sesuai untuk seisi keluarga kerana ia sangat sihat kerana kandungan lemaknya yang rendah.
Pengarang Carmen Guillen
Jenis resipi: Ikan
Bilik dapur: Sepanyol
Hidangan: 4
Ramuan
750 gr. ikan kod
3 kentang sederhana
2 Cebolla
3 ajos
Parsley
Oregano
Sal
Minyak zaitun
Persediaan
Dalam pinggan ketuhar kami mencurahkan sedikit minyak dan meletakkannya patatas dihiris. Di atas ini kita meletakkan bawang yang dihiris nipis dan kita tambah sedikit minyak lagi.
Seterusnya kita menambah bacalao, sudah bersih dan potong. Di atas ini kita akan menambah bawang putih dalam kepingan kecil dan akhirnya kita akan menambah garam, pasli dan oregano baik untuk ikan kod dan kentang.
Kami masukkan ke dalam oven pada suhu 180ยบ C selama 40 minit.
Maklumat pemakanan setiap hidangan
Kalori: 375
Resipi oleh Resepi Dapur di https://www.lasrecetascocina.com/bacalao-con-patatas-al-horno/