Artichoke, alpukat dan bayam

Artichoke, alpukat dan bayam

Resipi yang saya cadangkan hari ini adalah pelengkap makanan ringan dan permulaan yang berbeza. A artichoke, alpukat dan bayam dengan warna hijau yang indah di mana anda boleh menyebarkan apa sahaja dari nachos hingga kroket. Anda boleh menyajikannya bersama-sama dengan sos tomato atau mayonis asas yang lain dan masing-masing boleh memilih!

Sekiranya anda menyiapkan makanan ringan atau makan malam dengan rakan-rakan, makanan ringan ini adalah alternatif yang hebat untuk persediaan tradisional seperti mayonis, guacamole atau salsa brava. Ia juga sangat sihat dan ringan diperbuat daripada sayur-sayuran dan buah-buahan dan dengan sentuhan khas minyak zaitun extra virgin. Adakah anda berani mencubanya?

Artichoke, alpukat dan bayam
Artichoke, alpukat dan bayam yang kami cadangkan hari ini ringan dan sihat; sesuai sebagai alternatif kepada sos tradisional yang lain.
Pengarang
Jenis resipi: Appetizer
Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 
Ramuan
  • 1 alpukat kecil atau 2 kecil
  • 1 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 1 sudu besar jus lemon
  • 1 ulas bawang putih, cincang
  • ¼ garam teh
  • ¼ sudu teh lada hitam yang baru digiling
  • 1½ cawan bayam
  • ½ cawan artichoke masak dalam tin (dikeringkan)
Persediaan
  1. Kami memotong alpukat separuh, angkat tulang dan angkat daging. Kami meletakkannya di dalam gelas pemproses makanan.
  2. Kami menambah jus lemon, minyak zaitun, bawang putih cincang dan musim.
  3. Kami merosakkan semuanya sehingga krim licin tercapai.
  4. Masukkan bayam dan artichoke dan kami memproses lagi sehingga ia digabungkan sepenuhnya.
  5. Kami menguji dan membetulkan jumlah garam atau jus lemon jika perlu.
  6. Letakkan celup artichoke ke dalam mangkuk untuk menghidangkannya segera atau simpan di dalam balang kedap udara di dalam peti sejuk.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.