Rahsia babi untuk bir dengan ratatouille epal

Kerana makan sihat dan sangat sedap mungkin, hari ini kita kembali ke beban dengan a resipi baru gaya #slowcooking (masak perlahan, menikmati dan menikmati setiap langkah). Seperti biasa, kami melangkah lebih jauh ke ceruk langit-langit dan mengubah rahsia khas dengan ratatouille menjadi indah resipi rahsia dari daging babi hingga bir dengan ratatouille epal. 

Tuangkan segelas wain putih kepada diri sendiri, masukkan senarai main yang tenang Spotify dan ikat apron anda ... kerana mari kita mulakan!

cetak

Rahsia babi untuk bir dengan ratatouille epal

Ini adalah resipi untuk memanjakan garis dan lelangit. Diet yang seimbang tidak semestinya identik dengan penyeksaan tetapi satu lagi alasan untuk menyertai keseronokan #slowcoocking dan menyingkirkan sebanyak mana resipi ini untuk rahsia erotik dan jika tidak memberitahu rahsia indah babi ini untuk bir dengan ratatouille Apple

Pengarang Hannah mitchell

Bilik dapur: Tradisional

Jenis resipi: Daging

Hidangan: 4

Masa Persediaan:  15m

Masa memasak:  45m

Jumlah masa:  1 h

Ramuan

Rahsia bir:

• Minyak zaitun
• 600 gram daging babi, rahsia Iberia
• 1 tin bir
• Garam kasar

ratatouille:

• 1 zucchini
• 1 Bawang
• 1 epal
• 1 biji lada merah
• 1 lada hijau
• 1 Terung
• 3 wortel
• 1 cawan tomato parut
• 1 sudu gula
• 1 sudu besar kayu manis
• Sal
• Minyak zaitun

Persediaan

Untuk rahsia bir:

1. Kami panaskan oven hingga 220º selama 15 minit
2. Dengan pisau kita membuat sayatan secara menyerong ke kepingan rahsia babi (untuk memastikannya tepat)
3. Kami menandakan bahagian rahsia di panggangan (dengan setitik minyak) sehingga kedua-dua bahagian berwarna kecoklatan dan masukkan ke dalam ketuhar dalam dulang termo tahan. Musim dengan garam kasar, tambahkan 2 sudu teh minyak zaitun dara dan sedikit bir. Penting untuk tidak menurunkan kuasa dalam 10 minit akan datang.
4. Selepas 10 minit kami mengurangkan kuasa menjadi ¾ –sekitar 170º–.
5. Selepas 15 minit kami mengeluarkannya untuk membalikkan daging dan kami mengembalikan kepingan ke oven di mana kami akan membiarkannya selama 15 minit lagi.

Untuk ratatouille dengan epal

1. Kami memotong semua sayur-sayuran dan epal menjadi kiub yang sangat kecil,
2. Kami mengambil kuali dengan sedikit minyak zaitun dan tumis bawang. Setelah rebus dan berwarna perang keemasan, kita masukkan epal hingga coklat keemasan dan kita masukkan bahan-bahan lain sehingga masak.
3. Kami menambah sedikit garam dan kayu manis (ia memberikan sentuhan yang luar biasa) dan tomato parut.
4. Kami mencampurkan semua bahan sehingga jus dan aroma mengikat dengan baik dan membiarkan semuanya masak bersama-sama Minit 20.
5. Angkat dari api dan biarkan suam.
6. Kami pinggan dan voila! a resipi sihat dan lazat untuk satu diet yang sihat dan seimbang

Maklumat pemakanan setiap hidangan

Kalori: 379

3.2.2925