Artichoke dengan cendawan dan telur puyuh

yang artichoke sangat sesuai untuk menjaga hati dan pundi hempedu, Ia boleh dimasak dengan seribu cara yang berbeza. Dari artichoke panggang sederhana hingga telur oren artichoke. Hari ini kami mempersembahkan cara yang mudah dan ringan untuk memasaknya.

resipi artichoke

Kesukaran; Mudah

Masa Persediaan: 30-40 minit

Bahan-bahan untuk 4 orang:

  • 12 artichoke
  • 12 cendawan
  • 12 biji telur puyuh
  • minyak dara tambahan
  • garam
Langkah-langkah untuk diikuti:
  • Bersihkan cendawan, tanggalkan batang dan letakkan di atas sumber selamat gelombang mikro. Masak mereka selama 15 minit.

cendawan, artichoke dan telur

  • Kupas artichoke, Potong bahagian bawah (supaya ia stabil ketika berehat) dan bahagian atas daun sehingga ada permukaan yang lurus. Masukkan ke dalam periuk dengan air mendidih dan secubit garam, untuk 20-30 minit lebih kurang. Tiriskan dan kosongkan sedikit.

artichoke dengan cendawan dan telur puyuh

  • Letakkan artichoke di dalam pinggan selamat gelombang mikro, letakkan di atas cendawan dan pada setiap cendawan, pecahkan telur puyuh. Gratin di dalam oven untuk 1-2 minit.
Cadangan:
  • Anda masukkan cendawan dengan sedikit bawang putih dan pasli. Untuk melakukan ini, potong dua ulas bawang putih, tambahkan satu sendok teh minyak dan sedikit pasli cincang. Dengan cara ini lebih berair.


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.