Roti roti kacang dengan tomato dan keju Emmental

Pada hujung minggu terdapat orang yang bersantai di dapur, tetapi ini tidak bermaksud makan makanan ringan, tetapi makan makanan sihat, walaupun senang dan cepat disiapkan.

Oleh itu, hari ini kami mempersembahkan anda yang kaya roti bakar rangup dengan roti walnut, tomato dan keju emental. Menjadi roti yang mengandungi bijirin seperti kacang, ia menjadi makanan ringan yang enak untuk flora ususkerana mereka mengandungi banyak serat.

Ramuan

• Roti kacang.
• Tomato.
• Keju Emmental.
• Minyak zaitun

Persediaan

Pertama, kami akan memotong roti walnut menjadi setengah kepingan gorditas. Kami akan memanggang sedikit di pembakar roti atau pembuat sandwic untuk membuatnya lebih cepat.

Sebaliknya, sementara roti bakar sedikit kita pergi memotong tomato dihiris nipis. Juga keju Emmental dalam bentuk segi empat tepat nipis.

Akhirnya mari kita pergi membuat roti bakar. Mula-mula kita letakkan kepingan tomato, yang akan kita masukkan sedikit minyak zaitun; Di atas, sekeping tomato dan di atasnya kepingan keju, dan kami akan memarutnya di dalam ketuhar atau di dalam ketuhar gelombang mikro selama beberapa minit.

Maklumat lanjut -  Roti bakar roti desa dengan itik itik, tomato dan keju

Lebih banyak maklumat mengenai resipi

Masa persediaan Minit 5

Masa memasak Minit 8

Jumlah masa Minit 2

Kilokalori setiap hidangan 213