Bayam, mandarin dan salad ara dengan madu vinaigrette

Bayam, mandarin dan salad ara dengan madu vinaigrette

Ada hari-hari di mana anda tidak memilih apa yang anda makan; pantri melakukannya untuk anda. Salad bayam, tangerin dan ara ini dengan madu vinaigrette dibuat dengan sedikit ini dan sedikit yang lain. Namun, itu bukan resipi yang bijaksana, tidak bermaksud ia tidak menarik. Sebenarnya, kami akan mengulanginya!

Di rumah kami menyediakan menu sepanjang minggu Sabtu dan kami melakukan pembelian yang sesuai. Dan walaupun lama-kelamaan kita belajar menyesuaikan kuantiti, kita sedar bahawa sangat sukar untuk tidak membuang apa-apa, sebab itulah kita mendedikasikan makanan untuk menyelesaikan sisa, baik yang dimasak maupun yang tidak.

Daripada ini bahan yang tinggal salad biasanya timbul dari ini dan penyediaan lain, hidangan pasta atau hidangan nasi yang, pada banyak kesempatan, akhirnya mengejutkan kita. Kerana improvisasi memaksa kita untuk menggabungkan bahan-bahan yang mungkin tidak akan kita gabungkan. Jadi berani membuat improvisasi! Anda akan mencapai hidangan yang sederhana dan sihat seperti yang saya cadangkan hari ini.

Resipi

Bayam, mandarin dan salad ara dengan madu vinaigrette
Ringkas, ringan dan sihat, ini adalah bayam, mandarin dan salad ara dengan madu vinaigrette yang kami kongsikan kepada anda hari ini.
Pengarang
Jenis resipi: Salad
Hidangan: 2
Masa Persediaan: 
Masa memasak: 
Jumlah masa: 
Ramuan
  • 200 g. bayam
  • Mandarins 2
  • 4 buah ara kering
  • 4 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 2 sudu cuka balsamic
  • 1 sudu teh madu
  • Sal
  • Lada hitam yang baru digiling
Penyediaan
  1. Kami membersihkan bayam, kami mengeluarkan ekornya dan memotongnya, jika seperti saya, mereka adalah bayam gergasi.
  2. Kami memasukkannya ke dalam mangkuk salad dan tambah segmen mandarin sama.
  3. Kemudian masukkan buah ara yang dipotong menjadi kepingan.
  4. Dalam mangkuk yang berasingan, kami menyediakan vinaigrette mencampurkan sisa bahan dan memukulnya dengan garpu.
  5. Kami menggayakan salad bayam dengan vinaigrette dan hidangkan.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.