Sekiranya anda mencari senang membuat kuki, Ini yang kami cadangkan hari ini adalah alternatif yang bagus. Kami tidak akan menipu anda, senarai ramuannya tidak pendek, tetapi sangat mudah untuk menyiapkannya sehingga mereka berbaloi. Mereka adalah alternatif yang baik untuk kuki tradisional, adakah anda berani mencubanya?
Kuki disediakan dengan asas putih telur, yogurt Yunani, tepung oat, nasi kembung. Mereka manis dengan sirap maple dan memperoleh rasa dengan penambahan kismis dan kayu manis ke dalam adunan. Mereka membawa sejumlah besar gula, jadi tidak mudah menyalahgunakannya; Tetapi siapa yang melarang kita untuk memanjakan diri kita sesekali?
- 2 biji telur
- 2 sudu teh kayu manis
- sedikit garam
- 60 g. yogurt Yunani
- 45 ml. sirap maple atau madu
- 45 g. beras perang
- 100 g. serpihan oat
- 30 g, kismis terhidrat dan cincang
- Kami meletakkan kismis dalam mangkuk dengan air suam dan biarkan mereka berehat selama 10 minit untuk menghidrat.
- Kami memanaskan oven pada suhu 160ºC dan sebarkan kuali persegi 20cm dengan ringan. dengan minyak.
- Di dalam mangkuk kami mengalahkan orang kulit putih telur.
- Kami menambah kayu manis, garam, yogurt dan sirap maple dan gaul rata.
- Kemudian kita masukkan beras yang ditumbuk dan oat dan gaul lagi.
- Akhirnya, kami menggabungkan kismis, dikeringkan dan dicincang.
- Kami mencurahkan adunan ke sumber yang telah kami sediakan dan tekan dengan spatula sehingga padat.
- Bakar selama 14 minit atau sehingga ketika menyentuh di tengah-tengah kita merasakan bahawa doh itu kukuh.
- Biarkan sejuk sepenuhnya sebelum ini potong segi empat sama untuk membentuk biskut oat.