आज मी एक प्लेट प्रस्तावित करतो लसूण, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप आणि एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) सह ससा. घरी तयार केलेली डिश आणि माझी आजी आधीच तयार आहे. सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप आणि थाईम सारख्या औषधी वनस्पतींच्या चवसह एक मधुर ससा, जो या डिशला ताजे आणि देश-चवदार स्पर्श देतो.
ससा एक पांढरा मांस आहे, मऊ आणि थोड्या चरबीसहअ, वजन कमी करण्याच्या आहारासाठी ते आदर्श आहे. हे अनेक प्रकारे आणि सॉसमध्ये तयार केले जाऊ शकते. तयार करणे ही एक सोपी आणि वेगवान डिश आहे. तुम्हाला नक्की आवडेल !!!
लसूण, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप आणि एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) सह ससा
लेखक: माँटसे
रेसिपी प्रकार: प्लेटो
सेवा: 4
तयारीची वेळः
पाककला वेळ:
पूर्ण वेळ:
साहित्य
- 1 ससा
- 4-5 लसूण पाकळ्या
- 1 vaso डी agua
- 100 मि.ली. पांढरा वाइन
- औषधी वनस्पतींचा एक पुष्पगुच्छ, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात)
- पिमिएन्टा
- तेल आणि मीठ
तयारी
- ससाला तुकडे करा, त्याचे तुकडे मीठ करा आणि थोडीशी मिरपूड घाला.
- आम्ही तेल एक चांगला जेट एक पुलाव ठेवला, ससाचे तुकडे, औषधी वनस्पतींचा पुष्पगुच्छ घाला आणि त्यास उष्णतेने तपकिरी घाला.
- ससा तपकिरी रंगत असताना आम्ही लसूण पाकळ्या सोलून बारीक तुकडे करतो, आम्ही हे ससामध्ये जोडतो, आम्ही ते मिसळतो आणि लसूण तपकिरी होण्यापूर्वी आम्ही पांढरा वाइन घालतो.
- अल्कोहोल कमी होऊ द्या आणि नंतर पाण्याचा ग्लास घाला, ससा कोमल आणि सोनेरी होईपर्यंत मध्यम आचेवर शिजू द्या, सुमारे 30 मिनिटे.
- जर जास्त पाण्याची गरज भासली तर आम्ही थोडे अधिक घालू. आपल्याला आवडत असल्यास सॉस दाट होण्यासाठी आम्ही थोडे कॉर्नमेल देखील घालू शकतो.
- या नंतर, आम्ही मीठ चव.
- आणि ते तयार होईल. या डिशबरोबर काही फ्रेंच फ्राईज सोबत राहणे बाकी आहे, ते खूप चांगले किंवा काही भाज्या घेऊन जातात.
- एक श्रीमंत आणि साधी डिश.
- फायदा घेणे!!!
जलद आणि सोपी रेसिपी. खूप चवदार