अेवोकॅडो हे एक फळ आहे जे मी नुकतेच जास्तीत जास्त मिळवणे शिकलो आहे. फक्त एक वर्षापूर्वीपर्यंत मी स्वत: ला त्यास सॅलडमध्ये समाविष्ट करण्यास किंवा आमच्या रेसिपीप्रमाणे भरण्यास मर्यादित केले. द टूना स्टोव्ह अवाकाडो ते तयार करण्यासाठी सर्वात सोपा एक आहेत; आपल्याकडे मॉन्सर असल्यास बरेच काही.
ट्युना एवोकॅडोला देते की खारट स्पर्श जो त्याच्या बरोबर जातो. या पदार्थांच्या पलीकडे मी कांदा आणि कोशिंबीर मध्ये कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड घालावे. मी त्यास अधिक विरोधाभास घालणार्या घटकांसह सुशोभित करू शकलो असतो: पिकिलो पेपर्स, ब्लॅक ऑलिव्ह… पण तो त्यांच्या हातात नव्हता. हे लक्षात ठेवा.
- 2 योग्य एवोकॅडो
- 150 ग्रॅम. ऑलिव्ह तेल मध्ये टूना
- 1 वसंत कांदा
- 4 आईसबर्ग कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाने
- ½ लिंबाचा रस
- अंडयातील बलक चवीनुसार
- साल
- पिमिएन्टा नेग्रा
- आम्ही एवोकॅडो रिकामे करतो कंटेनर म्हणून काम करणार्या त्वचेचे नुकसान होणार नाही.
- एक लहानसा तुकडा किंवा चाकू मध्ये, आम्ही मांस किसणे लिंबाचा रस सह ocव्होकाडो च्या.
- मग निचरा झालेला तुना जोडा कांदा आणि कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पुन्हा चिरून घ्या.
- आम्ही मीठ घालतो, मिरपूड आणि थोडासा अंडयातील बलक.
- आम्ही मीठ बिंदू ढवळत आणि दुरुस्त करतो.
- आम्ही चमच्याने भरतो एवोकॅडो आणि सजावट करा.