होममेड टूना पॅटे

झोपेची सोय करण्यासाठी संपूर्ण अंथरुणावर आणि प्रकाशात जाण्यासाठी सक्षम होण्यासाठी रात्रीचे जेवण हलके आणि निरोगी असले पाहिजे. त्या रात्रीसाठी, जेव्हा आम्हाला खरोखर स्वयंपाक करण्याची इच्छा नसते आणि आपण फार भुकेले नाही, आम्ही आपणास हे होममेड ट्यूना पॅट सादर करतो.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना pate या लाईट डिनरसाठी, लाइन चांगली ठेवण्यासाठी किंवा तयार करण्यासाठी ते खूप चांगले आहेत रात्री मिनी डाएट. हे करणे खूप सोपे आहे आणि आपल्याला सुमारे 30 मिनिटे आवश्यक आहेत.

साहित्य

• 1-2 लहान टूना कॅन.
• 3 अंडी
• चिरलेला ब्रेडचा 1 तुकडा.
• १/२ ग्लास दूध.
• चिमूटभर मीठ
• अंडयातील बलक.
• केचअप.
• लोणी

तयारी

सर्व प्रथम, आम्ही निचरा करणे आवश्यक आहे टूना कॅनते कोणत्याही ऑलिव्ह तेलाशिवाय असणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, एका वाडग्यात वेगळ्याशिवाय, आम्ही भाकरीचा तुकडा दुधासह एकत्र ठेवू म्हणजे ते चांगले भिजेल.

एका वाडग्यात निचरा झालेला तुना, दुधाबरोबर ब्रेडचा स्लाइस, 3 अंडी, अंडयातील बलक 3 चमचे आणि आणखी 3 केचप आणि मीठ घाला. आम्ही चमच्याने आणि नीट ढवळून घ्यावे आम्ही ब्लेंडरने क्रश करतो जेणेकरून ते ठीक आहे.

अखेरीस, आम्ही लोणीसह ज्या मूस वापरणार आहोत त्या साचेस ग्रीस करू आणि हे मिश्रण घाला. आम्ही सुमारे प्रीहेटेड ओव्हनमध्ये ठेवू 20ºC वर 170 मिनिटे.

अधिक माहिती - विंचू पट, ख्रिसमससाठी विशेष भूक

कृती बद्दल अधिक माहिती

तयारीची वेळ 5 मिनिटे

पाककला वेळ 25 मिनिटे

पूर्ण वेळ 30 मिनिटे

सर्व्ह करत असलेल्या किलोकोलरीज 278