भाज्या सह तुर्की पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजणे

तुर्की स्टू

या तारखांना सुट्टीच्या अतुलनीयपणाची भरपाई करण्यासाठी तुम्हाला नक्कीच निरोगी भोजन हवे असेल. म्हणूनच आज मी तुमच्यासाठी एक समृद्ध आणि निरोगी टर्की रेसिपी घेऊन आलो आहे. भाज्या सह टर्की स्टू.

आपण आहार पूर्ण करू इच्छित असल्यास आपण यासह डिश सोबत येऊ शकता कांदा मलई किंवा एक गाजर आणि zucchini मलई. आणखी एक पर्याय म्हणजे या डिशमध्ये अधिक भाज्या घालणे आणि एकाच डिश म्हणून ठेवणे.

  तुर्की स्टू साहित्य

साहित्य

  • 1 किलो. टर्की स्टू
  • एक्सएमएक्स झानहोरियास
  • १/२ कांदा
  • 15 जीआर मिरपूड
  • लसूण च्या 2 लवंगा
  • 100 जीआर गोठलेले वाटाणे
  • पांढरा वाइन 1 स्प्लॅश
  • मीठ
  • मिरपूड
  • अजमोदा (ओवा)

भाज्या रेसिपीसह तुर्की

तयारी

सॉसपॅनमध्ये आम्ही कांदा, लसूण आणि चिरलेली मिरची घालून परता. जेव्हा ते चांगले परतावे लागेल तेव्हा आम्ही भरतो तुर्कीचे मांस, आम्ही हे सर्व तपकिरी करतो आणि उर्वरित साहित्य घालतो. आम्ही ते अडीच तास शिजवतो.

एकदा शिजवल्यावर, जर ते खूप गोड झाले असेल तर आम्ही ते कमी करण्यासाठी उष्णतेने उकळू द्यावे.

फायदा घेणे!

अधिक माहिती - कांदा मलई, गाजर आणि zucchini मलई

कृती बद्दल अधिक माहिती

तुर्की स्टू

तयारीची वेळ

पाककला वेळ

पूर्ण वेळ

सर्व्ह करत असलेल्या किलोकोलरीज 378

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

एक टिप्पणी, आपले सोडून द्या

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   मारिसा रोड्रिगॅझ डोमेन्गुझ म्हणाले

    सुप्रभात:
    कृती खूपच लहान दिसते. स्पष्टीकरणांवर तपशील देणे आवश्यक नाही, परंतु दोघेही उलट नाहीत.
    लसूण, कांदा आणि मिरपूड वगळता उर्वरित घटक दोन तास किंवा त्याहून अधिक शिजवतात, अनावश्यक आणि काहीतरी चांगले दिसत नाही असे दिसते.
    उदाहरणार्थ, मटार शिजवण्यासाठी दहा मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागत नाही.
    धन्यवाद.
    धन्यवाद!
    मारिसा