ब्रेकफास्टच्या वेळी चव घेण्यासाठी, कॉर्नमीलसह पौष्टिक आणि निरोगी मिष्टान्न कसे तयार करावे हे मी तुम्हाला शिकवते, एक उत्कृष्ट आहार असून ताजे हंगामी फळांच्या भागासह त्यासह.
साहित्य:
लोणी 4 चमचे
4 स्वीटनरचे चमचे
कॉर्नमेल 2 कप
4 कप दूध स्किम
तयार करणे:
दूध आणि लोणी एका सॉसपॅनमध्ये ठेवा आणि उकळी येईस्तोवर सोडा. पुढे कॉर्नमेलमध्ये ढवळावे, मिश्रण घट्ट होईपर्यंत सतत ढवळत राहा.
नंतर स्वीटनर घाला, ढवळून घ्या आणि मिश्रण एका काचेच्या डिशमध्ये घाला. शेवटी, भाग सर्व्ह करण्यापूर्वी त्यांना काही मिनिटे थंड होऊ द्या.