चॉकलेट आणि केळीच्या क्रीमने भरलेल्या पफ पेस्ट्री

नाश्त्याच्या वेळी आपल्या मुलांना आश्चर्यचकित करण्यासाठी आज मी एक सोपी रेसिपी तयार करू इच्छित आहे. कोणत्याही कुकीज किंवा कोणत्याही पॅकेटसह द्रुत स्नॅक बनविण्याची सवय वापरली जाते औद्योगिक पेस्ट्री. हे, दीर्घकाळापर्यंत हानिकारक आहेत कारण त्यात असंख्य addडिटिव्ह आणि गोड पदार्थ असतात जे मुलांमध्ये आजार निर्माण करतात.

म्हणून, एखाद्यास प्रोत्साहन देणे आवश्यक आहे फळ आणि निरोगी स्नॅक्समध्ये संतुलित आहार मुलांच्या स्नॅकसाठी. तथापि, आम्ही नेहमीच तो गोड देण्याच्या बाबतीत अपवाद करू शकतो, जोपर्यंत तो घरगुती नसतो आणि त्यात जास्त साखर नसते आणि उदाहरणार्थ या चॉकलेट ऊसासारखे काही फळ असते.

साहित्य

• 1 पफ पेस्ट्री.
• २- large मोठे केळी.
• 1 चमचा कोको पावडर.
• ऑलिव्ह तेल 25 मि.ली.
• साखर 60 ग्रॅम.
• 1 मारलेला अंडी.

तयारी

ही सोपी चॉकलेट ऊस कृती तयार करण्यासाठी, प्रथम आम्ही ओव्हन 180 डिग्री सेल्सियस पर्यंत गरम करू, कृती अत्यंत सोपी आणि बनविण्यासाठी जलद असल्याने.

प्रथम, आम्ही पफ पेस्ट्री पूर्णपणे उघडू. आम्ही मध्ये चिन्हांकित आयताच्या वस्तुमानाचे केंद्र आणि, आम्ही कर्ण मध्ये कडा कट करू.

नंतर, मिश्रण ग्लासमध्ये आम्ही केळी, तेल, साखर आणि कोको ठेवू बरीच जाड मलई, ज्याला आपण कणिकात बनवलेल्या मध्यवर्ती आयतामध्ये अगदी योग्य ठिकाणी ठेवू.

नंतर आम्ही कापलेला प्रत्येक कर्ण तुकडा घेऊन पीठ बंद करू. पट्ट्या प्रत्येक interlacing, एक वेणी लागत.

शेवटी, आम्ही यासह रंगवू मी अंडी मारली उसाची वरची पृष्ठभाग आणि 15 डिग्री सेल्सिअस तापमानात सुमारे 200 मिनिट ओव्हनमध्ये ठेवा.

मला आशा आहे की आपल्याला ही कृती आवडली असेल चॉकलेट आणि केळीच्या क्रीमने भरलेली चॉकलेटनक्कीच ती चांगली आहे म्हणून आपली मुले आपल्याला पुष्कळ चुंबन देतील.

अधिक माहिती - कुकीज, अमेरिकन चॉकलेट चिप कुकीज

कृती बद्दल अधिक माहिती