तांबूस मिरपूड असलेले टेंडरलॉइन

तांबूस मिरपूड असलेले टेंडरलॉइन

काही पेकिलो मिरची ते कोणत्याही मांसाचे डिश बदलू शकतात. आम्ही पुढील विचार केल्याशिवाय त्यांना अनपॅक करु आणि सर्व्ह करू शकतो, परंतु तसे केल्यास आम्ही एक चांगला निकाल प्राप्त करू कमी गॅसवर मर्यादा घाला लसूणच्या काही लवंगा आणि बर्‍याच काळजींसह. त्याची अंतिम चव प्रतीक्षा अप करेल, निश्चितपणे.

आम्ही काही फिललेट्स जोडली तर काय होईल मॅरीनेट कमळ? वर्षाच्या कोणत्याही वेळी आनंद घेण्यासाठी आमच्याकडे एक उत्तम दुसरा कोर्स असेल. प्लेटचा लालसर रंग डोळ्यासमोरील आकर्षक आहे, पहा! थोडीशी ग्रामीण भाकर आणि एक डिश जितके हे सोपे असेल तितकेच हे एक उत्तम प्रस्ताव होईल.

तांबूस मिरपूड असलेले टेंडरलॉइन
कंदयुक्त लाल मिरपूडांसह मॅरीनेटेड टेंडरलिन कॅसरोल; एक सोपी कृती आणि एक रसदार चावणे

लेखक:
स्वयंपाकघर खोली: पारंपारिक
रेसिपी प्रकार: कार्ने
सेवा: 3

तयारीची वेळः 
पाककला वेळ: 
पूर्ण वेळ: 

साहित्य
  • पेकिलो मिरचीचा 1 भांडे
  • 6 मॅरीनेट केलेले टेंडरलिन स्टीक्स
  • ऑलिव्ह ऑईल
  • २- 2-3 लसूण पाकळ्या
  • मीठ फ्लेक
  • पिमिएन्टा नेग्रा

तयारी
  1. आम्ही मोठ्या कॅसरोलच्या तळाला तेलासह कोट करतो, जेणेकरून मिरपूड जास्त प्रमाणात चढू नये. आम्ही कमी गॅसवर गरम करतो.
  2. लसूण चिरून घ्या आणि पुलाव मध्ये saut. जोपर्यंत ते रंग घेण्यास प्रारंभ करत नाहीत.
  3. मिरपूड घाला, पॅनच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर त्यांचे चांगले वितरण. आम्ही कमी गॅसवर शिजवतो 20-30 मिनिटांसाठी, वेळोवेळी पुलाव ढवळत.
  4. असताना, आम्ही स्टेक्स फ्राय करतो लोणचे लोण तळलेले.
  5. आम्ही ठेवले पुलाव मध्ये स्टेक्स आणि त्यांना मिरपूडांसह 5 मिनिटे शिजवा जेणेकरून चव वितळतील.
  6. आम्ही एक सह सर्व्ह मीठ फ्लेक्स.

सेवा देताना पौष्टिक माहिती
कॅलरी: 380

 

 


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

3 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   जैमे मेंडेझ डेल वॅले म्हणाले

    रुचकर !!!!!!!

  2.   एलेना म्हणाले

    एक प्रश्न, परंतु टेंडरलॉइन सामान्य आहे की ती मॅरीनेट आहे? कारण फोटोमध्ये तो सामान्य पाठीसारखा दिसत आहे. धन्यवाद:)

    1.    मारिया वाजक्झ म्हणाले

      हे कदाचित तसे दिसत नसले तरी, ते मॅरीनेट केलेले आहे 😉 परंतु तरीही आपण हे ताजे कानासह करू शकता.