Цөцгий, бяслагны соустай махны бөмбөг

Цөцгий, бяслагны соустай махны бөмбөг

Өнөөдрийн хоол нь тууштай бөгөөд маш өндөр уургийн хоол тул хамтдаа эхний болон хоёрдугаар зэрэг үйлчилж болно. Эдгээр нь цөцгий, бяслагны соусанд хийсэн махан бөмбөлөг бөгөөд урьд өмнө нь шарсан олон сонгино, халуун ногооны холимог агуулсан тул маш өвөрмөц амт өгдөг. Хэрэв та цөцгий, бяслаг гэх мэт цагаан идээнд дуртай бол энэ жор танд таалагдах болно.

Түүнээс эхлэх үү? Тэмдэглэл авах!

Цөцгий, бяслагны соустай махны бөмбөг
Цөцгий, бяслагны соустай махан бөмбөлгийн энэхүү баялаг хоол нь хамгийн "байшингийн саальчингуудад" баярлах болно.
Зохиогч:
Гал тогооны өрөө: Испани
Жорны төрөл: Карнес
Үйлчилгээ: 4-5
Бэлтгэх цаг: 
Хоол хийх цаг: 
Нийт цаг: 
Найрлага
  • 1 кг махан боовыг талхны үйрмэгээр бүрсэн
  • 1 cebolla
  • 250 мл тахианы шөл
  • 200 мл шингэн тос
  • 100 мл бүхэл бүтэн сүү
  • Хайлах бяслаг
  • Оливийн тос
  • Орегано ба ганга
  • Давстай амт
Бэлтгэл ажил
  1. Том хайруулын тавган дээр бид нэмнэ махан бөмбөлгийг бүрхэхэд хангалттай тос тэднийг хуурч ав. Тэднийг шарсан байхад бид тавган дээр тавиад нэг хайруулын тавган дээрээс бараг бүх тосыг зайлуулж, зөвхөн шаардлагатай хэсгийг нь үлдээнэ. сонгино хуурна аль хэдийн жижиг хэсгүүдэд хуваасан.
  2. Нэгэнт шарсан бол Бид тахианы шөл, сүүтэй хамт цөцгий нэмнэ модон халбаганы тусламжтайгаар хутгана. Дараа нь бид бага багаар нэмж байна хайлах бяслаг, хутгахаа болихгүйгээр ... Бид хүссэн бүтэц, тууштай байдалтай соусаа ​​олох хүртэл бяслаг нэмэхийг зогсоох болно.
  3. Sauce бэлтгэсний дараа бид бөмбөг нэмнэ бид явлаа 10 минутын турш хооллоорой дунд зэргийн гал дээр.
  4. Эцэст нь, эцсийн мэдрэгчийн хувьд бид нэмэх болно oregano болон Ганга бид хичээх болно сал.
Тэмдэглэл
Хоол бүрийг дагалдахын тулд та хуурч болно a өндөг o хумс төмс.
Нэг удаагийн хоол тэжээлийн талаархи мэдээлэл
Калори: 400

 

 


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно.

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.