Мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий лентиль

Мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий лентиль

Энэ долоо хоногт хойд зүгийн нутгаар агаарын температур дахин буурч байна мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий сэвэг зарам тэд манай цэсийг бүрэн төгс болгох гайхалтай сонголт болж байна. Та тэдгээрийг нэг хоолоор үйлчилж, үлдсэн зүйлийг нь хадгалаад хоёр хоногийн дараа дахин амталж болно.

Эдгээр сэвэг зарам тэд хүнсний ногооны чухал баазтай, мөөг болон тосонд хатаасан улаан лооль тодруулахыг хүссэн. Тэдэнд паприка зэрэг зарим амтлагч байдаг. Хэрэв та зөөлөн зүйл хүсч байвал амтат чинжүүг сонгож болно, эсвэл халуун ногоотой улаан чинжүүтэй хослуулан таваг дээр илүү зоригтой мэдрэмж төрүүлэх болно.

Мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий лентилийг а-д хадгалбал гурван өдрийн турш маш сайн хадгална хөргөгчинд агаар нэвтрэхгүй сав, Тиймээс хоёр өдрийн турш шаардлагатай хэмжээгээр хийхийг зөвлөж байна. Та нэг долоо хоногт хоёр өдөр сэвэг зарам идэхийг хүсэхгүй байна уу? Дараа нь та тэдгээрийг хөлдөөж болно.

Жор

Мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий лентиль
Мөөг, хатаасан улаан лооль бүхий эдгээр сэвэг зарам нь сэрүүн өдрүүдэд бие махбодийг ая тухтай байлгахад тохиромжтой. Тэднийг туршаад үзээрэй!
Зохиогч:
Гал тогооны өрөө: Испани
Жорны төрөл: Буурцаг
Үйлчилгээ: 4
Бэлтгэх цаг: 
Хоол хийх цаг: 
Нийт цаг: 
Найрлага
  • 200 гр. сэвэг зарам
  • 3 тос халбага
  • 1 cebolla
  • 1 Италийн ногоон чинжүү
  • - шарж улаан чинжүү
  • 1 том лууван
  • 180 гр. мөөг
  • 2 хоолны халбагын улаан лоолийн соус
  • 2 хатаасан улаан лооль
  • Sal
  • Хар чинжүү
  • 1 халбага паприка
  • Хүнсний ногооны шөл эсвэл ус
Бэлтгэл ажил
  1. Бид сонгино, чинжүү, лууван болон кассерон дахь хулгайн ан гурван хоолны халбагын чидун жимсний тосоор 8 минут байлгана.
  2. Дараа нь жижиглэсэн мөөг нэмнэ өнгө өөрчлөгдөх хүртэл дахин хоёр минут хуурна.
  3. Бид шарсан улаан лоолийг нэмнэ, жижиглэсэн хатаасан улаан лооль, халуун ногоо. Хольж, хоёр минутын турш хооллоорой.
  4. Дараа нь бид сэвэг зарам нэмнэ ижил хэмжээтэй ус эсвэл шөл. Хүйтэн усыг сайтар хучих хүртэл буцалгаад буцалгана.
  5. Сэвэг зарамыг 20 минутын турш чанаж болгоно тендерийн тухай эсвэл тендер хүртэл.
  6. Бид мөөг, наранд хатаасан улаан лоолийн хамт сэвэг зарамаар үйлчилдэг.

 


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна *

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.