Хөнгөн жор

Энэ нь мэдэгдэж байгаа хөнгөн жор жор шиг өөх тос багатай, килокалори багатай. Эдгээр нь тусгай хоолны дэглэм эсвэл дэглэм барьж байгаа хүмүүст зориулагдсан байдаг. Энэ хэсэгт та өдөр тутмын цэсээ илүү тааламжтай болгоход туслах гайхалтай жоруудыг олох болно. Жишээлбэл, бид амттай хоол бэлтгэх болно загас хүнсний ногоо, зарим нь хөнгөн фажит, өндөгтэй ногоон шош, хутгалдсан zucchini, каннелони туна загас, бусад олон сайхан жор.

    Хуудас:
  • 1
  • 2

Ангиллын онцлох үйл явдал

сурталчилгаа