Шарсан сонгины цагираг

Өнөөдөр бидний танилцуулж буй жор нь өөр хоолонд чимэн гоёг хийх эсвэл тавагны өмнө жижиг "тапас" болгон үйлчилдэг ...

Даршилсан тахиа

Даршилсан тахиа хийх нь хамгийн хялбар бөгөөд маш уян хатан байдаг. Энэ нь спагеттитэй халуун байх үед салатанд хүйтэн байхтай адил сайн байдаг.

Цэцэгт байцаа, төмс, селөдерей шөл

Цэцэгт байцаа, төмс, селөдерей шөл

Энэхүү цэцэгт байцаа, төмс, селөдерей тосыг бэлтгэхэд энгийн бөгөөд тэжээллэг чанар сайтай. Та үдийн хоолны үеэр эхний хоол эсвэл оройн хоолны үеэр ганц хоолоор үйлчилж болно.

Шоколадтай бундт бялуу

Хэрэв та шоколаданд маш их дуртай бол энэ Бундт бялууг санаж чадахгүй. Энэ бялуу нь маш сэвсгэр, шүүслэг тул таны амыг хөндөх болно.

Hummus

Хуммус бол дэлхий даяар танигдсан араб жор юм. Үүнийг хийх нь маш энгийн бөгөөд та зөвхөн орц найрлагыг нь бутлах хэрэгтэй бөгөөд бид үүнийг эдлэх болно.

Мөөг, мөөгтэй омлет

Мөөг бэлтгэх хамгийн энгийн, бас баялаг аргуудын нэг бол өндөгнөөс зуурсан мах ...

Романеску бялуу

Эдгээр романеску бялуу нь таныг илбэдэх болно. Тэдгээрийг шатаасан тул бид ямар ч тос нэмэхгүй тул дотор нь байгаа бяслаг нь сайхан амтыг өгдөг.

Гар хийцийн шоколадан боов

Энэ бол "боов" гэдэг үгийг бодож, "аймаар" (бүгдээрээ) үйлдвэрлэлийн нарийн боов миний толгойд орж ирдэг. -Аас ...

Мах, чинжүүтэй бялуу

Та эмпанадад дуртай юу? Танд авчирсан энэ зүйл нь 100% гар хийцийн найрлагатай бөгөөд хийхэд маш энгийн ... Үүнийг хийхэд хангалттай ...

Гэрийн чулуугаар хийсэн соус

Гэрийн чулуугаар хийсэн соус

Гэрийн нөхцөлд хийдэг шүдний чулууны амтлагч. Бид гэртээ шүдний чулууны соусыг маш их сонирхдог байсан. Одоо ч байсаар байна. Тэр эрэгтэй юу…

Будаа, бяслагны салат

Зуны бараг л ирэлт нь эрүүл, эрүүл хоолны жор хүслийг дагалддаг. Энэхүү будаа, бяслагны салат бол үүний тод жишээ юм.

Бяслагны бялуугаар шарсан алим

Бяслагны бялуугаар шарсан алим, энэ дэлхийн хамгийн баялаг зүйл болох шарж алим, бяслагтай бялууг хамтад нь оруулцгаая! Тэр ...

Брокколи ба төмсний шөл

Брокколи ба төмсний шөл

Энэхүү брокколи, төмсний шөл нь хөнгөн, тэжээллэг чанараас гадна бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Аливаа хоолыг эхлүүлэхэд тохиромжтой.

Тоор үйрнэ

Тоор үйрнэ

Тоорны үйрмэг нь улирлын чанартай амттан болох сайхан санал юм. Үүнийг дангаар нь эсвэл зайрмаг болон / эсвэл маш хүйтэн аарцтай хамт хийж болно.

Кориандер песто

  Бид песто, сонгодог лаврын аль алинд нь дуртай хүмүүс бөгөөд туршилт хийсний дараа гарч ирдэг. Энэ жор…

Чихэртэй улбар шар

Чихэртэй улбар шар

Чихэртэй жүрж Чихэртэй жүржээр хийсэн гар хийцийн хөвөн бялуунаас илүү дуртай зүйл надад байхгүй. Энэ бол тийм ...

Японы бяслагтай бялуу

Японы бяслагтай бялуу Гэртээ байгаа бяслаг давслаг эсвэл чихэрлэг хувилбараараа биднийг галзууруулдаг. Хийх ...

Meringue ба nocilla profiteroles

Хэрэв та чихэрлэг зүйл, мерге, ноцилла амт нь таалагддаг бол эдгээр амтат мерингу, ноцилла профицеролуудад дуртай байх болно.

Цэцэгт байцаа, бяслагтай кекс

Эдгээр цэцэгт байцааны бялуу нь амттай байдаг тул тэдний гол найрлага нь цэцэгт байцаа гэж хэн ч хэлэхгүй тул бяцхан хүүхдүүдэд тохиромжтой.

Тахианы мах, zucchini гоймон

Тахианы мах, zucchini гоймон

Энэхүү тахиа, цуккини гоймонгийн жор нь энгийн бөгөөд тэжээллэг чанартай. Энэ нь маш онцгой хувцаслалтыг дагалддаг, үүнийг туршаад үзээрэй!

Гэрийн шарсан улаан лоолийн соус

Гэрийн улаан лоолийн соус хийх нь зар сурталчилгаа, илүү амттай, чанартай ямар ч холбоогүй тул санал болгосноос илүү их зүйл хийдэг. Энэ нь бас маш хялбар.

Төмсний шаантаг

Төмсний шаантаг зууханд маш энгийн бөгөөд хөнгөн байдлаар хийдэг. Халуун ногоо нь эдгээр шаржигнасан алтан төмсөнд онцгой мэдрэмж төрүүлэх болно.

Шарсан даршилсан тахиа

Би хувьдаа сүүлийн үед тахианы мах идэхээс их залхаж байна. Энэ нь зарим талаараа дэмийрч, амт нь ...

Зууханд шатаасан ногоо

Шарж хүнсний ногоо нь төгс чимэглэл болно. Тэд шарж иддэг тул өөх тос нь бараг байдаггүй тул хоолны дэглэм барихад маш хөнгөн, төгс болгодог.

гүзээлзгэнэ сүйрч байна

Гүзээлзгэнэ сүйрч байна

Гүзээлзгэний үйрмэг Энэхүү түргэн бөгөөд хялбар амтат бялууны гарал үүсэл нь Англиас гаралтай. Эхний удаа би ...

Lemon Spice тахианы гуя

Өнөөдрийн жороор танд хүргэж буй эдгээр нимбэг, халуун ногоотой тахианы бөмбөрийг хийх нь төгс төгөлдөр юм ...

гар хийцийн тос

Гэрийн тос

Зайрмаг бол бид бүгдээрээ хааяа нэг иддэг уламжлалт амттан боловч яаж бэлдэхээ мэддэг үү? Мэдээж дугтуй ...

Гэрийн гүзээлзгэнэтэй чанамал

Гэрийн гүзээлзгэнэтэй чанамал

Гэрийн гүзээлзгэнэтэй чанамал Заримдаа бид зүгээр л шарсан талх, эсвэл үүнтэй төстэй чанамал хэрэглэдэг. Гэхдээ чанамал маш их ...

Цөцгий, сонгинотой тахианы хөх

Цөцгий, сонгинотой эдгээр тахианы хөх нь янз бүрийн шанцайны ургамал, ногоон салат дагалдах хамгийн тохиромжтой махны жор юм.

Хар шоколадтай палмерит

Хар шоколадтай палмерит

"Хоол хийх жор" дээр бид янз бүрийн төрлийн далдуу модыг боловсруулсан болно: чихрийн бүрээстэй, сараалжтай кокосоор хийсэн ... гэхдээ ...

Хоолны төрөл бүрийн салат

Бид бараг XNUMX-р сарын дундуур байгаа бөгөөд хэн ч хараахан эхлээгүй байна гэж хэлдэг, эсвэл ядаж л бодсон ...

Ургамлын гаралтай шарж ууц

Зууханд шатаасан тендер бол хүн бүхэнд таалагддаг хялбар жор юм. Зууханд шарах нь бидэнд ажил өгдөггүй тул бид хүссэн зүйлээрээ амталж болно.

Тахианы хөхтэй мөөг

Өнөөдөр бидний танилцуулж буй жор нь дуртай бүх төрлийн хоолны газруудад тохиромжтой ...

мөөг паш

Мөөгний хайрцаг

Энэ нь хэзээ нэгэн цагт таны аврал байж болох юм. Мөөгний улмаас ... маш их гайхаж байна.

Blackberry саатал

Blackberry саатал маш амархан!

Бид бөөрөлзгөнө чанамалаар дүүргэж, өндөгөөр угааж, шатаасан сонгодог Струдельсийн хялбар хувилбарыг танилцуулж байна.

Цөцгийн тос

Ер нь бид гахайн ууцыг дарсны арьстай соуст хийж эсвэл ...

Сагамхай шөл

  Халбага хайрлагч жинхэнэ хүмүүст зориулж энэхүү Сагамхай зуслангийн байшинг танд хүргэж байна. Энэ нь мэдээж амархан ...

Улаан лоолийн мах

Улаан лоолийн мах

  Хэрэв бидэнд онцгой дуртай жор байдаг бол энэ нь улаан лоолийн мах юм. Тийм ээ, энэ бол энгийн хоол, гэхдээ ...

Улаан өндөгний Монас

Улаан өндөгний Монас

Улаан өндөгний баяр ойртож, түүнтэй хамт амьдралынхаа туршид уламжлалт жор хийдэг. Энэ удаад бид танд ...

Цөцгийтэй чихмэл Францын шарсан талх

Цөцгийтэй чихмэл Францын шарсан талх

Хэрэв та сонгодог торрижуудад дуртай бол шүүслэг, цөцгийтэй энэ хувилбарыг санаж чадахгүй тул үүнийг хийхэд ижил үнэтэй бөгөөд 100 хувь хийхийг зөвлөж байна.

Зөгийн бал pestiños

Зөгийн балтай пестинозын жорыг Улаан өндөгний баярын оршил болгож орхиж болохгүй биз дээ? За энд байна! ...

Сонгодог францын шарсан талх

Сонгодог францын шарсан талх

Элсэн чихэрээр зуурсан сонгодог франц шарсан талх Францын шарсан талх бол хүн бүрийн мэддэг Улаан өндөгний баярын амттан юм.

Хонины чинжүүтэй шөл

Хонины чинжүүтэй соус

Энэ чинжүүтэй хурганы шөл нь хүйтэн температурыг даван туулахад тусалдаг тайвшруулах хоолны нэг юм. А ...

Нимбэг ба розмарин бялуу

Нимбэг ба розмарин бялуу

Хэрэв та цитрусын амттай бялууг дуртай бол үүнийг нимбэг, розмаринтай хамт хийж үзэх хэрэгтэй. Сэвсгэр интерьер, шаржигнах царцдастай хөвөн бялуу.

Сонгинотой чинжүүтэй

Өнөөдөр танд хүргэж буй энэхүү жорыг хийхэд хялбар бөгөөд танд маш бага орц шаардагдах бөгөөд супер өнгөлөг тул ...

Хулууны тос

Хулууны тос

Өнөөдрийн жор бол хялбар бөгөөд хямдхан жор юм, ялангуяа бид хулуу гэх мэт улирлын чанартай ногоогоор тос хийвэл.

Сарнай чихэр

Энэхүү сарнайн чихрийн жор нь Улаан өндөгний баярын ердийн жор бөгөөд ялангуяа Сьерра дел Андевало хотод байдаг ...

Бууцай ба туна лазанья

Бууцай ба туна лазанья

Бууцай, туна загасны лазанья бол гэрийн сонгодог зүйл юм. Туна загастай хослуулсан нь амттай бөгөөд энэ нь маш энгийн бөгөөд хурдан жор юм. 

Бөглөх мах

Жигнэмэг хийх зориулалттай энэхүү мах нь таныг нэгээс илүү бэрхшээлээс гаргах болно, жишээлбэл, баклажан ...

Сармистай гулас

Аджито бүхий гула нь олон жилийн өмнө Испанийн ердийн хоол болжээ. Гулас эсвэл ангуриа нь ...

Шарсан төмс

Hasselback төмс

Hasselback төмс бол миний боовны хувьд бодож болох хамгийн гоё чимэглэл юм. Энгийн, амттай, маш өнгөлөг шарсан төмс.

Нимбэгний мусс

Над шиг шинэхэн нимбэгний мусс таалагдах эсэхийг би мэдэхгүй, гэхдээ ...

Сагамхай, яншуй омлет

Эдгээр амттай сагамхай, яншуй омлетыг ихэвчлэн сард дор хаяж нэг удаа оройн хоолонд миний гэрт иддэг. ...

Нимбэгний тахиа

Өнөөдрийн жорыг фитнесс, бодибилдингт дуртай хүмүүст зориулж том хэмжээтэй идэх хэрэгтэй ...

Чанасан төмсний омлет

Хэдийгээр чанарын оливийн тосоор хийсэн уламжлалт сайн төмсний омлет нь тийм ч илчлэг биш юм ...

Манчегийн аястай бяслагтай бялуу

Сайн уу Зампаблогчид (эсвэл эдгээр өдрүүдийн зүрх сэтгэл)! Өнөөдөр би танай романтик Валентины оройн хоолонд чихэрлэг амт өгөх төгс жорыг хүргэж байна ...

Чинжүү, төмстэй хурга

Хурганы гол найрлага болох жорууд нь "татгалздаг" шигээ "хайрладаг" байдаг. Бид яагаад үүнийг хэлж байна вэ? ...

Кофены цөцгийтэй Millefeuille

Кофены цөцгийтэй Millefeuille

Хэт төвөгтэй болгохгүйгээр өнөөдөр кофены кремээр дүүргэсэн миллефей хийж байна. Гэрт байгаа хүмүүсийг гайхшруулахад хэцүү, хэцүү биш амттан.

Хүүхдийн могой, сармистай гоймон

Яарч байгаа болохоор намайг удаанаар хувцаслаарай. Яарах нь маш муу зөвлөхүүд бөгөөд биднийг шуурганы дарамтанд хүргэх хүчин зүйл юм.

Күүки, цөцгийтэй тос

"Нүгэл үйлдэхгүй, амттай, амттай зүйл идэхээ болих нь хэцүү байдаг, ялангуяа амралтын өдөр таарч байвал ..."….

Сонгинотой бууцай бургер

Сонгинотой бууцай бургер

Та бууцай бургер хийж үзсэн үү? Өнөөдөр бид танд бууцай, тахианы махтай жор санал болгож байна; уламжлалт махны өөр хувилбар.

Брокколитэй хамт паста

300 калори илчлэггүй гоймонгийн таваг уу? Брокколитэй энэхүү амтат гоймон нь хоолны дэглэмд заавал оруулах ёстой амттан юм

Тослоггүй шөл

Өнөөдрийн жор нь өвлийн улиралд хамгийн тохиромжтой байдаг: Тосгүй болгосон тахиа, ногооны шөл. Энэ нь цөөн калори агуулдаг боловч ердийн шөл шиг дүүрдэг.

Халуун ногоотой өргөст хэмх зууш

Өргөст хэмхний клубээс илүү эрүүл клуб байдаггүй. Энэхүү хоолны дэглэмд зориулсан халуун ногоотой өргөст хэмхний хөнгөн зуушаар та хэрхэн халуун мэдрэмжээр өөрийгөө эрхлүүлж болохыг олж мэдэх болно

Загасны шөл

Загасны шөл

Бид сам хорхой, хясаатай загасны шөл хийх аргыг танд үзүүлэв; дараагийн гэр бүлийн баярыг тэмдэглэхэд тохиромжтой гарааны хэрэгсэл.

Provencal ургамал бүхий хурга

Provencal ургамал бүхий хурганы жор энэ жор танд таалагдана гэж найдаж байна. Хурга бол маш онцгой амттай мах юм. Энэ таалагдаж байна уу?

Бага илчлэг бүхий колеслав

Амралтын дараа биеийн галбираа сэргээх 300 калори илчлэггүй жор уу? Энэхүү амтат бага илчлэг колеславыг туршиж үзээрэй. Амтат

Шар айраг руу тахиа

Энэ шар айрагны тахиа жилийн аль ч өдөр хүн бүрийг баярлуулах болно. Бүйлсний амтлагч, шар айрагны ачаар маш амттай хоол юм.

Yolk mini-nougats

Өнөөдрийн жор бол мини шар шар ноугат бөгөөд нэг хазалтад иддэг: хязгаартай уруу таталтууд.

Нахианы омлет

Та дэгдээхэйн омлетыг туршиж үзсэн үү? Энэ бол үндсэн хоолны өмнө tapas, pinchos хийх хамгийн тохиромжтой жор юм.

Чанасан байцаа

Өнөөдрийн жор нь халбага хийх зориулалттай: Чанасан байцаа. Маш тэжээллэг хоол нь вандуй, байцаагаараа биш харин түүнийг дагалдан явдаг гүүнд зориулагдсан болно.

Тайландын галет шөл

Энэ зул сарын баяраар бид маш их ирж, "Тайландын галет шөл" гэсэн хайлштай, хамгийн сонгодог Христийн Мэндэлсний Баярын ширээний бүтээлэгийн нэг хувилбарыг авч байна.

Песто бүхий цэцэгт байцааны брэнд

Песто агуулсан энэхүү цэцэгт байцааны брэнд нь веган найзууд эсвэл бяцхан махан найзуудтайгаа оройн зоог барихад тохиромжтой тансаг сонголт юм.

Гүргэмийн соустай scallops

Гүргэмийн соустай scallops

Энэ зул сарын баяраар шүүслэг хоол болох гүргэмийн соустай хайрцгийг хэрхэн яаж хийхийг танд үзүүлье.

Цастай цөцгийн тос ба самар жигнэмэг

Цастай цөцгийн тос ба самар жигнэмэг

Өнөөдөр танд зааж сургаж байгаа цасан бүрхүүлтэй цөцгийн тос, самар жигнэмэг нь Христийн Мэндэлсний Баярын үеэр ердийн амттаны гайхалтай нэмэлт эсвэл өөр сонголт юм.

Махтай төмсний шөл

Энэ төмстэй махан хоолонд дуртай юу? Энэ нь ихэвчлэн бүх байшинд орлуулах тэмдэгтүүдийн нэг юм.

Жимсний зууш

Энэхүү жимсний зууш нь эрүүл, энгийн бөгөөд 100% байгалийн гаралтай юм. Өөх тос багатай, боловсруулсан сахар агуулсан эрүүл хоол хүнсийг өөртөө өг. Та ялгааг анзаарах болно.

Турк хонины махны бөмбөг

Туркийн гастрономийн хамгийн онцлог шинж чанаруудын нэг болох Туркийн хурганы махан боов (хурганы кофте) -ийг алхам алхамаар олж мэдээрэй. Амтат

Дөрвөн будаа

Дөрвөн цагаан будаа: сам хорхой, гахайн мах, лууван, ногоон чинжүү. Энэ нь амттай юм!

Цөцгийтэй тахианы хөх

Хэрэв та эдгээр амттай цөцгийтэй тахианы хөхийг туршиж үзвэл өөр аргаар идэхийг хүсэхгүй болно. Эдгээр нь шүүслэг бөгөөд цөцгий амтлагч нь зөөлөн амттай байдаг.

Франкфуртын кока ба интоор

Кока де франкфурт ба интоорын энгийн жорыг найз нөхөдтэйгээ хамт зугаалгаар эсвэл зугаалгаар явахад төгс тохирохыг бүү мартаарай.

Шанцайтай баскийн бялуу

Шанцайтай баян Баскийн бялуунд! Энэ нь амттай, хийхэд маш хялбар бөгөөд маш бага найрлага шаардагддаг. Энэ нь зууш, өглөөний хоол хийхэд тохиромжтой!

Хөнгөн шоколадтай хүрэн аяга руу

Энэхүү хөнгөн шоколадтай броуниг аягатайгаа бүрэн хамт сайхан өнгөрүүлээрэй: амттай, хурдан бүтээгддэг бөгөөд ердийн браунинаас бага илчлэг агуулдаг.

Zucchini ба төмсний нухаш

Цуккини ба төмсний нухаш нь хоолны дэглэм барьж, шугам арчлах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой оройн хоол эсвэл хамгийн тохиромжтой хоол болно.

Sauteed ногооны гоймон

Хэрхэн zucchini-аас таваг гоймон гаргаж авах вэ? Энэхүү ногоотой гоймон нь танд заадаг

Талх нарийн боов

Жигнэсэн будаагаа богино хугацаанд хэрхэн бэлтгэх вэ?. Энэхүү гайхамшигтай жорыг туршаад одой хүн шиг таашаал аваарай, дараа нь спортоор хичээллэх болно.

Цагаан шош

Өнөөдрийн жор бол эдгээр анхны хүйтэн өдрүүдэд тохиромжтой цагаан шошны баялаг шөл юм. Танд таалагдаж байна уу?

Шарсан төмсөөр дүүргэсэн сирлоин

Шарж төмсөөр дүүргэсэн энэхүү баялаг сирло бэлтгэдэг үү? Энэ бол маш сайн, энэ бол маш баян, шүүслэг мах, төмс, хамгийн сайн дагалдагч юм.

Mascarpone бяслаг, шоколадтай бялуу

Mascarpone бяслаг, шоколадтай бялуу

Энэхүү шоколадтай маскарпоны бяслагтай бялууг хийхэд хялбар бөгөөд ресторанд эхэлж өглөөний хоол, зууш эсвэл амттангаар бэлэглэхэд тохиромжтой.

Нухсан төмстэй мөөгний шөл

Нухсан төмстэй мөөгний шөл

Энэ мөөг, мөөгний шөлийг нухсан төмстэй хамт бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. энэ нь зүгээр л цаг хугацаа шаарддаг.

Veggie амтат төмс

Та шарсан төмсөнд дуртай юу? Хөөе, баяр хүргэе. Эрүүл ногооны бүхэл бүтэн дэлбэрэлт болох хүнсний ногооны амтат төмсөөр хамгийн хэцүү боловч шийдье.

Гоньд эргэлддэг

Эдгээр гоньдны гараар хийсэн ороомог нь Христийн Мэндэлсний Баярын эсвэл Улаан өндөгний баярын үеэр тохиромжтой байдаг. 100% уламжлалт жор.

Нахиа, бууцайны карри

Амт, карри. Энэхүү хүнсний ногоо нь бүх төрлийн ходоодонд тохиромжтой, битгий хуураарай, энэ вандуй, бууцайны карри нь хүн бүхэнд зориулагдсан болно.

Huelva дамар

Эдгээр Huelva дамарыг сүүгээр хийдэг. Энэ бол бидний үеэс үед сурч ирсэн уламжлалт хоол юм. Тэднийг туршаад үзээрэй!

Тахиа, таана сагс

Гэртээ хооллохыг урихад Бурхантай хэрхэн адилхан болох вэ? Энэхүү энгийн тахиа, таана сагсны жорыг туршаад үзээрэй.

Хоёр шоколадтай бялуу

Хоёр шоколадтай бялуу

Энэхүү хоёр шоколадтай бялууг суурь болон өтгөн цэвдэгшилт байдлаар бага зэрэг чийглэг бялуугаар хийсэн болно. Шоколаданд дурлагсдад тохиромжтой.

Жигнэсэн алтадмал жигнэмэг

Мах идэх дургүй хүмүүст зориулан жигнэсэн алтадмал жигнэмэг (мөн одоо илүү их идэх болно) ... Энгийн хоол, цөөхөн орц найрлагатай хагас цаг гаруй бэлэн болно

Соусандаа далайн амьтан

Соусандаа далайн амьтан, тапа эсвэл хоёрдугаар хоолоор үйлчлэх төгс жор. Та тэднийг шарж эсвэл шарсан төмсөөр дагалдаж болно.

Цагаан будааны будаа

Цагаан будааны идээ таны мэддэг уламжлалт, гар аргаар хийдэг амттангийн нэг мөн үү? Энэ нь амттай юм!

Цагаан будааны салат

Бага илчлэг хоолонд ордог хүмүүст тохирсон хөнгөн оройн хоолны хувьд энэ будаатай салатыг ногоотой хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Растик бялуу

Энэхүү хөдөөгийн рикотта, цуккини бялууг ашиглан цөцгийтэй жорыг олж үзээрэй.

Кордовын будаа

Усаар хийсэн Кордован будаа, үдийн хоол, оройн хоолны дараа амттан хийхэд нэн тохиромжтой. Андалусын уламжлалт амттан.

Apple Sanciaux

Хэрэв та зочдод тансаг өнгөлгөөгөөр хийсэн хялбар, хурдан амттангаар гайхуулахыг хүсвэл энэхүү алимны ариун ёслолын алхамыг бүү мартаарай.

Сэндвич бургер

Тахианы мах, үхрийн сэндвичний гамбургер нь таны хоол хийх хамгийн баян, эрүүл, бүтээлч хоолны нэг байж болно. Төсөөллийг өгөөч!

Бяслагтай лентилийн тос

Бяслагтай карри зутан цөцгийтэй хамт бүхэл бүтэн тансаг хоолыг хямд үнээр хэрхэн яаж хийхийг олж мэдээрэй

Шөлийн шөл

Шөлний крокет нь ихэвчлэн манай ээжүүдийн хамгийн баялаг жор байдаг ... Бараг бүгд ижил найрлагатай боловч аль нь ч бусадтай ижил амттай байдаггүй.

Улаан манжин өмссөн

Хувцасны нишингэ: алимны цуу, сармис, хар чинжүү, чидун жимсний тос, давс ... Өнгөлөг, өөр салат!

Хонь ба пистачиотой спагетти

Хонь ба пистачиотой спагетти

Хонины мах, пистачиос, чанасан өндөг бүхий спагетти нь гоймонгийн иж бүрэн хоолыг идэхэд хялбар бөгөөд хурдан сонголт юм.

Сам хорхой

Та сам хорхойн омлет дуртай юу? Тэд амттай! Та тэдгээрийг оройн хоолон дээр эсвэл өдрийн хоолны үеэр жижиг гарааны хэлбэрээр идэж болно.

Бүйлсний жигнэмэг

Гэрийн бүйлсний бялууг нэгэнт шатаасан нь танай гэрийг бүхэлд нь тансаг үнэртэй болгоно.

Chettos зодуулсан бяслаг савх

Хэрэв та гар хийцийн зууш хэрхэн хийхийг мэдэхийг хүсч байвал chettos-ээр бүрсэн эдгээр бяслаг савхыг бүү мартаарай

Мөөгний соустай ууц

Мөөгөнцрийн соустай цөцгий, бидний шарсан өндөгний хамт хийсэн баялаг холимог хоол. Талх, данкаа гарга!

Бяслаг tequeños

Бяслаг tequeños

Tequeños эсвэл бяслагны хуруунууд нь Венесуэль, Колумбид маш их алдартай зууш юм.

Татсан ногоотой дундаа дун

Нунтагласан ногоотой дундаа дун: Үдийн хоол эсвэл оройн хоолны өмнө зуушаар хооллоход гарааны хоолонд ашиглавал маш их алдартай далайн хоол юм.

Mussels au gratin

Хэрэв та уураг ихтэй, илчлэг багатай өөр жороор агнах гэж байгаа бол эргэлзэлгүй эдгээр нялцгай биетэн дээр очоорой.

цагаан хоолтон пицца

80% цагаан хоолтон пицца: бараг бүх орц найрлага нь хүнсний ногоо байдаг тул энэ пиццаг баялаг, эрүүл, маш бага илчлэг оройн хоол болгож өгдөг.

Хар идээний шөл

Тамирчин эсвэл цус багадалттай хүмүүст тохиромжтой энэхүү гайхамшигтай хар идээний шөлөөр цусан хиамны тэжээллэг чанарыг олж мэдээрэй

Cuttlefish бүхий төмсний шөл

Өнөөдөр бид Huelva-ийн ердийн хоолнуудын нэг болох муурны загастай төмсний жигнэмэг, бялуу загастай өргөн шошны хамт бэлдлээ.

Мах, будаа

Мах ихтэй будаа, халуун хэтрээгүй, намар эхэлж буй өдрүүдэд тохиромжтой халбага хоол.

Шанцайтай алимны компот

Шанцайтай алимны компот

Apple компот бол манай гастрономийн уламжлалт жимсний амттан юм. Шанцайгаар амталсан нь баяр баясгалан юм.

Зөгийн бал шарсан лууван

Зөгийн бал шарсан лууван

Цөцгийн тос, зөгийн балтай шарсан лууван нь загас, махан хоолонд маш сайн чимдэг боловч хоол болгон дангаар нь идэж болдог.

Шүүслэг шоколадтай бялуу

Шүүслэг шоколадтай бялуу, амттан, өглөөний хоол, хөнгөн зууш хийхэд тохиромжтой. Энэхүү амттай шоколадтай бялуугаар кофегоо дагалдуулаарай. Та сэтгэл татагдах болно!

Цэцэгт байцааны салат

Бүх найрлага дахь агуу шинж чанараараа баялаг, эрүүл, бидний биед маш их ашигтай цэцэгт байцааны салат.

Ноцилла хазуулсан

Ноцилла сэндвич, зууш, өглөөний цай эсвэл хоолны дараа кофе уухад тохиромжтой. Амтат!

Тахианы махны тако

Хүнсний ногоо, халуун соустай эдгээр баялаг тахианы тако нь найз нөхөдтэйгээ хуваалцах онцгой оройн хоол байж болно. Та үүнийг бичдэг үү?

Тоор ба пистачио хийсвэр боов

Бүх амттан нь илчлэг ихтэй устгах зэвсэг байх албагүй. Энэхүү тоор, пистачио хийсвэр боовыг зөв хэмжээсээр нь гайхмаар юм

Мөөгтэй тахианы махтай өндөглөдөг

Дарстай мөөгтэй энэ тахианы мах хүн бүрт таалагдах болно. Энэ бол таны хийхээс буцахгүй хоол бөгөөд таныг гал тогооны "хатан" эсвэл "хаан" гэж нэрлэх болно.

Шарж улаан лооль, махан цамхаг

Гэрт байгаа бяцхан хүүхдүүдийг хүнсний ногоо хэрхэн яаж хооллох вэ? Эдгээр улаан лооль, махан цамхагуудыг туршиж үзээрэй. Тэд гамбургер шиг харагдаж байна!

Bagna cauda бүхий ногоон шош

Bagna cauda бүхий ногоон шош

Өнөөдөр бид ногоон шош идэх энгийн бөгөөд хурдан аргыг танилцуулж байна. төмс, чанасан өндөг, багна каудатай

Татсан мах, хаштай макарон

Татсан мах, хаштай макарон

Өнөөдөр бид татсан мах, баклажан, хатаасан улаан лооль бүхий иж бүрэн макарон таваг хийж байна. Нэг таваг шиг хамгийн тохиромжтой.

Jack Daniels Ribs

Жэк Дэниелсийн жинхэнэ хавиргыг авахын тулд маш амттай, маш энгийн жор.

Сам хорхойтой цуккини

Сам хорхойтой цуккини, маш эрүүл, амттай үрж чанасан өндөг. Зуны улиралд хамгийн тохиромжтой.

Нахиа, хулууны салат

Шанцайны ургамал, улаан лоолийг агуулаагүй, өтгөн, тэжээллэг салатны жор уу? Энэхүү вандуй, хулууны салат нь зуны хамгийн тохиромжтой сонголт юм

Zucchini тос

Zucchini тос: хүйтэн хоол болон халуун хоолоор үйлчилнэ. Амтат, маш эрүүл!

Оросын стейк «atomataos»

Цагаан гааны аястай орос стейкийн "атоматаос" -ын энэхүү амтат жор нь далайн эрэг, хөдөө эсвэл ууланд аялах аялалынхаа амтыг дүүргэхэд тохиромжтой юм.

Жигнэсэн тахиа, хүнсний ногоо

Талх нарийн боовны тахиа, хүнсний ногоо, үүнийг хийхэд маш бага хугацаа шаардагддаг энгийн хоол. Танд зөвхөн зуух, тахиа, олон тооны ногоо хэрэгтэй болно.

Cauliflower болон broccoli couscous

Хэрэв танд энэ зун "чирингито" -гийн илүүдлийг тайлах аврах самбар хэрэгтэй бол энэ цэцэгт байцаа, брокколи кускус нь танд хэрэгтэй зүйл юм.

Кокосын далдуу мод

Кокосын далдуу мод

Хийсвэр боовны палмерит нь олон төрлийн зуурсан гурилыг хүлээн зөвшөөрдөг маш энгийн амтат зууш юм. Өнөөдөр бид кокосыг хэрхэн яаж хийхийг зааж өгч байна.

Авокадо ба шохойн пашт

Энэхүү шилэн эс, кали, тиамин, рибофлавин, фолат, витамин В-6, Е, К-ийн гайхалтай эх үүсвэрээс гадна энэхүү авокадо-шохойн пашет нь гайхалтай юм.

Болонийн будаа

Болонезийн будаа: Пармезаны бяслаг бага зэрэг нэмбэл бүр ч илүү амттай, маш өвөрмөц амттай баялаг хоол.

Наргил модны gazpacho

Энэхүү сэргэг бөгөөд гайхмаар кокосын gazpacho жор нь таныг энэ зуны салатны дэглэмээс гаргаж, таны "алечугадо" тагнайг эргүүлэх болно.

Луувангийн соустай сирлоин

Луувангийн соустай сирлоин: байшингийн хамгийн томоос жижиг хүртэл бүх хоолонд сэтгэл хангалуун, баяр баясгалантай байх өвөрмөц хоол юм.

Туркийн алимтай хөхний

Шарж алимтай амттай, шүүслэг цацагт хяруулын хөхний жор нь хүйтэн эсвэл дулаан идэхэд тохиромжтой. Зуны хоолны төгс шийдэл

Ногоон шош ба zucchini тос

Ногоон шош ба zucchini тос

Үүнтэй адил хүнсний ногооны тос, ногоон шош, цуккини нь хөнгөн бөгөөд эрүүл хоол юм; бас бяцхан үрсдээ ногоогоо танилцуулахад төгс төгөлдөр юм.

Улс орны салат

Энэхүү улс орны салат нь энгийн байдлаар хийхээс гадна амттай байдаг. Та түүний тусгай орцыг аль хэдийн мэддэг үү? Хэм тако!

Холимог салат

Зуны улирлыг угтан бид танд хөнгөн, эрүүл бөгөөд хамгийн хүйтэн жорын жорыг санал болгож байна.

Инжир, төмстэй хулд загасны гратин

Хэрэв та амандаа хайлдаг таваг агнаж байгаа бол танд маш их хоол хийх дургүй байгаа бол энэ хулд загасны гратиныг инжир, төмсөөр хийж үзээрэй.

Сармис зуурсан мөөг

Сармис зуурсан эдгээр мөөг нь найзуудтайгаа зууш хийхэд хамгийн тохиромжтой бүрхүүл юм. Гаднах шаржигнуур, дотроо маш зөөлөн.

Zucchini Parmesan

Энэхүү Zucchini Parmesan бол хоолны дэглэм барьж байгаа бол таны ходоодонд хамгийн тохиромжтой заль мэх болно. Та амттай тавагтай макарон амсаж байгаа юм шиг санагдах болно!

Далайн салат

Далайн салат

Энэхүү далайн салат нь шанцайны ургамал, сам хорхой, наймалж мод, бөөрөнцөр зэргийг орон дээр нэгтгэдэг. Зуны улиралд шинэлэг, хөнгөн.

Гоймонгийн татсан мах

Гоймонгийн татсан мах: макарон, спагетти гэх мэт. Одоо таны гоймон илүү амттай, тэжээллэг болно.

Nutella дүүргэсэн товчлуурууд

Эдгээр жигнэмэг нь шоколаданд дуртай хүмүүст тохиромжтой. Нутеллагаар дүүргэсэн эдгээр товчлуурууд нь хамгийн сайн талх, какао агуулдаг.

Нимбэгний баар эсвэл зүсмэлүүд

Нимбэгний зүсмэл эсвэл баар

Нимбэгний зүсмэлүүд эсвэл баарууд нь хүчиллэг, сэргээгч шинж чанартай тул жилийн энэ улиралд хамгийн тохиромжтой амттан болно. Тэд бас бэлтгэхэд хялбар байдаг.