Шар өнгөөр гахайн махтай будаа
Өнөөдөр би уламжлалт цагаан будаанаас өөр сонголт болох шаргал гахайн махтай цагаан будааны энэхүү энгийн жорыг танд хүргэж байна.
Испанийн хоол
Испани цацагт хяруулын сонирхогчид
Өнөөдөр би танд Испанийн цацагт хяруулын сонирхогчийн энэхүү энгийн бөгөөд амттай жорыг хүргэж байна. Бэлтгэхэд хялбар хоол, ...
Casserole өндөг
Кассеролын өндөг бол хэдэн минутын дараа таныг яаран гаргах хоолнуудын нэг юм. Энэ ...
Chistorra-тай шөлийг чанаж болгосон
Chistorra-тай хамт чанасан сэвэг зарам амттай, энгийн жор. Бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд хүйтэн улиралд тохиромжтой
Цацагт хяруул, мөөгтэй цагаан будаа
Цацагт хяруулын гахайн мах, төрөл бүрийн мөөг бүхий цагаан будааны амттай, амттай жор. Ямар ч тохиолдолд үйлчлэх төгс хоол
Улаан чинжүүтэй ногоотой зутан
Улаан чинжүүтэй ногоотой зутан бол манай гастрономийн сонгодог зүйл юм. Долоо хоногийн тэнцвэртэй хоолны цэсэнд оруулах эрүүл жор.
Тахианы мах, ногоотой дэгдээхэйнүүд
Тахиа, ногоотой тахианы махны жор, намар ороход тохиромжтой төгс буурцагт ургамал, амин дэмээр дүүрэн, эрүүл мэндэд тустай.
Эрүүл төмсний омлет
Энэхүү эрүүл төмсний омлет жороор та хоолны дэглэмээ эрсдэлд оруулахгүйгээр энэхүү амтат уламжлалт испани хоолыг амтархан идээрэй.
Тахианы бөмбөрийг шарж идээрэй
Төмсний амтат чимэн гоёг, соустай шарсан тахианы хүрэн савны жор. Бэлтгэхэд энгийн бөгөөд маш хялбар хоол
Сам хорхойтой өтгөн будаа
Сам хорхойтой өтгөн будаа, шүүслэг, баян будааны хоол. Бүхэл бүтэн гэр бүлд таалагдах маш бүрэн хоол. Туршилт !!!
Тахианы махтай цагаан будаа
Өнөөдрийн жор бол будааны тухай: Тахианы махтай цагаан будаа, хийх энгийн жор бөгөөд гэр бүлийн халаасанд маш хэмнэлттэй байдаг.
Ла верагаас улаан чинжүүтэй төмсний сонгино
Испанид паприка де ла вера бүхий төмсний энцеболладог Кастилиан энцеболладо гэж нэрлэдэг. Энэ нь баян, хямд, хийхэд хялбар байдаг.
Chicharrones-ийн кока
Coca de chicharrones нь энгийн бөгөөд маш сайн кока бөгөөд энэ нь бидний Сан Хуан дахь баярыг тэмдэглэхэд бэлтгэх жор юм !!!
Хэм, бяслагны омлет
Хэм, бяслаг омлетын жор, энгийн жор боловч маш их амттай. Хэрэв та тортилла дуртай бол заавал дуртай байх болно !!
Хар будаа
Өнөөдрийн нийтлэлд бид 4 хүнд зориулсан тансаг хар будааны жорыг танилцуулж байна. Түүний орц найрлагыг бичиж, зочдод гайхшруулаарай.
Сармисын тахиа
Сармисын тахиа бол бид маш сайн соусаар бэлтгэдэг маш энгийн бөгөөд хялбар жор бөгөөд зарим хүнсний ногоо эсвэл шарсан төмстэй хамт хийж болно.
Туна загас, чинжүүтэй бялуу
Өнөөдөр бид Гал тогооны жороор хоол хийхдээ гастрономийн сонгодог зүйл болох туна загас, чинжүү хорхойг бэлтгэдэг. Нарийн, шүүслэг, амралтын өдрийн оройн хоолонд тохиромжтой.
Гэрийн Сан Жейкобос
Эдгээр амттай гар хийцийн Сан Якобос нь энгийн хоол хийхэд хялбар бөгөөд оройн хоол эсвэл үдийн хоолны төлөвлөгөөгүй үед маш их тустай байдаг. Танд таалагдаж байна уу?
Цагаан шошны шөл
Энэхүү баялаг цагаан шошны шөл нь таны бие буурцагт ургамлаас хамгийн их шим тэжээл авахыг хүсч байвал та идэх ёстой зүйл юм.
Шар айрагтай гахайн мах
Шар айрагтай гахайн махан гахайн махны жорыг түргэн саванд бэлтгэсэн, баялаг, шүүслэг, амттай шар айрагны амтлагчтай тул та заавал дуртай болно !!!
Эргийн Паелла
Өнөөдрийн бидний жор бол найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ зочлох тэр өдрүүдэд үүнийг хийхэд тохиромжтой. Сайн паелла хүн бүрт таалагдахгүй байх нь ховор байдаг.
Мөөгтэй Butifarra fideuá
Мөөгтэй Butifarra fideuá, мөөгний улирлыг ашиглан Valencian fideuá-ийн нэг хувилбар бөгөөд энгийн бөгөөд маш сайн хоол юм.
Улаан лоолийн соустай туна загас
Гэрийн улаан лоолийн соустай туна загас, уламжлалт загасны жор, байшингийн бяцхан хүүхдүүдэд ч таалагдах энгийн, хялбар бэлтгэгддэг.
Төмс, zucchini omelette
Цуккини бүхий төмсний омлет хийх уламжлалт жор, таны дуртай зөөлөн, шүүслэг, маш эрүүл омлет.
Далайн паелла
Далайн хоолонд хэрэглэдэг паелла жор, зарим сайн найрлагатай бид Испанийн гастрономийн сайн, энгийн хоолыг бэлтгэж болно. Тэмдэглэл авах.
Улаан лоолийн соустай шинэ хиам
Гэрийн улаан лоолийн соустай хиамны жор, байшингийн хиаманд дуртай бяцхан хүүхдүүдэд тохиромжтой.
Улаан дарстай тахианы гуя
Улаан дарстай соустай тахианы гуяны жор, манай испани хоолны сонгодог, маш энгийн хоол. Үүнийг туршиж үзээд танд таалагдах болно.
Хонины махтай хүйтэн гуа шөл
Хүйтэн амтат гуа, сонирхогчийн шөл, жимс жимсгэнэ идэх өөр нэг арга, эрүүл бөгөөд энгийн хоол. Зуны амттай гарааны тоглогч, танд таалагдах болно !!
Чихмэл жигнэмэг
Талх нарийн боовны хиамаар дүүргэсэн Hake, онцгой үйл явдлууд болон зочдод гэнэтийн бэлдэх маш бүрэн гүйцэд жор.
Төмс, гахайн мах, бяслагтай бялуу
Гахайн мах, бяслагтай төмсний бялуу, гар хийцийн жор, энгийн бөгөөд бэлтгэхэд хялбар, бүхэл бүтэн гэр бүлд таалагдах болно. Та үүнийг туршаад үзэхийг зөвлөж байна.
Жимс бүхий тараг бялуу
Жимс, хөнгөн, төвөгтэй биш тарагтай бялуу, бид хамгийн их таалагдсан жимсээр бэлтгэж болно, маш эрүүл, баян амттан юм.
Хүйтэн гоймонгийн салат
Хүйтэн гоймонгийн салатны жор маш энгийн бөгөөд хурдан бөгөөд та хамгийн их таалагдсан ногоогоор бэлтгэж болно. Үүний баталгаа нь танд таалагдах болно.
Андалусын gazpacho
Зуны улиралд Испанид оддын ундааны нэг нь Валенсийн хорчататай хамт Андалусын gazpacho байж болно. А ...
Салморжо
Салморжо жор, маш шинэхэн, амин дэмээр дүүргэсэн, энэ нь бүрэн гүйцэд хоол бөгөөд гарааны хувьд маш сайн байдаг тул туршаад үзэхийг зөвлөж байна.
Зуухгүй цөцгий флан
Зуухгүй, баялаг, энгийн байдлаар бэлтгэгддэг цөцгий флант, үүнийг хэрхэн бэлтгэснийг мэдмээр байна уу? Ороод, энэ флангийг цөцгийтэй хийх нь хичнээн амархан болохыг та харах болно, танд таалагдах болно !!!
Интоортой хөвөн бялуу
Илүүдэл өглөөний хоол эсвэл хөнгөн зуушаар баялаг, илүү эрүүл жимстэй, интоортой зөөлөн, шүүслэг бялуу танд таалагдах болно.
Фидеуа хясаа, сам хорхойтой
Энэ хоолыг үзээд өмнө нь амталж үзээд энэ хоолонд дургүй хүн дэлхий дээр байдаг уу ...
Аспарагусын хялбар цагаан тос
Хөнгөн цагаан спаржаусын тос Та эрүүл зүйлийг хүсэх үе байдаг бөгөөд энэ нь бидэнд тийм ч их ажил хийхгүй ...
Альмериягаас ирсэн Ажобланко
Ajoblanco de Almería Энэхүү жор нь Алмерия мужийн ердийн зүйл бөгөөд энэ нь ...
Сармистай, дарстай кофенууд
Өнөөдөр бидний танилцуулж буй жор нь маш сайн бөгөөд энэ хавар, зуны улиралд маш их түгээмэл байдаг ...
Мөөг, мөөгтэй омлет
Мөөг бэлтгэх хамгийн энгийн, бас баялаг аргуудын нэг бол өндөгнөөс зуурсан мах ...
Шоколадтай хөвөн бялууг чанамал, сахиусан тэнгэрийн үсээр дүүргэсэн
Саатал, сахиусан тэнгэрийн үсээр дүүргэсэн энэхүү шоколадтай бялуу нь ямар ч баяр ёслол, баяр ёслолын амттан, зууш хийхэд тохиромжтой.
Кабрилла нь улаан лооль, хиамаар жигнэж иддэг
Энэ бяцхан амьтныг би хувьдаа идэх дургүй ч гэсэн та бүхэнд танилцуулж буй жор бол ...
Сагамхай шөл
Халбага хайрлагч жинхэнэ хүмүүст зориулж энэхүү Сагамхай зуслангийн байшинг танд хүргэж байна. Энэ нь мэдээж амархан ...
Улаан өндөгний Монас
Улаан өндөгний баяр ойртож, түүнтэй хамт амьдралынхаа туршид уламжлалт жор хийдэг. Энэ удаад бид танд ...
Цөцгийтэй чихмэл Францын шарсан талх
Хэрэв та сонгодог торрижуудад дуртай бол шүүслэг, цөцгийтэй энэ хувилбарыг санаж чадахгүй тул үүнийг хийхэд ижил үнэтэй бөгөөд 100 хувь хийхийг зөвлөж байна.
Зөгийн бал pestiños
Зөгийн балтай пестинозын жорыг Улаан өндөгний баярын оршил болгож орхиж болохгүй биз дээ? За энд байна! ...
Сонгодог францын шарсан талх
Элсэн чихэрээр зуурсан сонгодог франц шарсан талх Францын шарсан талх бол хүн бүрийн мэддэг Улаан өндөгний баярын амттан юм.
Сонгинотой чинжүүтэй
Өнөөдөр танд хүргэж буй энэхүү жорыг хийхэд хялбар бөгөөд танд маш бага орц шаардагдах бөгөөд супер өнгөлөг тул ...
Сармистай гулас
Аджито бүхий гула нь олон жилийн өмнө Испанийн ердийн хоол болжээ. Гулас эсвэл ангуриа нь ...
Чанасан төмсний омлет
Хэдийгээр чанарын оливийн тосоор хийсэн уламжлалт сайн төмсний омлет нь тийм ч илчлэг биш юм ...
Жижиглэсэн тахианы будаа
Өнөөдрийн хоол бол бараг хүн бүхний дуртай жор, яагаад? Учир нь түүний хоёр үндсэн орц болох ...
Чинжүү, төмстэй хурга
Хурганы гол найрлага болох жорууд нь "татгалздаг" шигээ "хайрладаг" байдаг. Бид яагаад үүнийг хэлж байна вэ? ...
Өндөггүй шоколадтай хөвөн бялуу
Энэхүү жорыг өндөгний харшлын улмаас зарим бүтээгдэхүүнийг идэж чаддаггүй хүмүүст зориулагдсан болно. Зүүн ...
Тослоггүй шөл
Өнөөдрийн жор нь өвлийн улиралд хамгийн тохиромжтой байдаг: Тосгүй болгосон тахиа, ногооны шөл. Энэ нь цөөн калори агуулдаг боловч ердийн шөл шиг дүүрдэг.
Provencal ургамал бүхий хурга
Provencal ургамал бүхий хурганы жор энэ жор танд таалагдана гэж найдаж байна. Хурга бол маш онцгой амттай мах юм. Энэ таалагдаж байна уу?
Шар айраг руу тахиа
Энэ шар айрагны тахиа жилийн аль ч өдөр хүн бүрийг баярлуулах болно. Бүйлсний амтлагч, шар айрагны ачаар маш амттай хоол юм.
Нахианы омлет
Та дэгдээхэйн омлетыг туршиж үзсэн үү? Энэ бол үндсэн хоолны өмнө tapas, pinchos хийх хамгийн тохиромжтой жор юм.
Чанасан байцаа
Өнөөдрийн жор нь халбага хийх зориулалттай: Чанасан байцаа. Маш тэжээллэг хоол нь вандуй, байцаагаараа биш харин түүнийг дагалдан явдаг гүүнд зориулагдсан болно.
Махтай төмсний шөл
Энэ төмстэй махан хоолонд дуртай юу? Энэ нь ихэвчлэн бүх байшинд орлуулах тэмдэгтүүдийн нэг юм.
Цөцгийтэй тахианы хөх
Хэрэв та эдгээр амттай цөцгийтэй тахианы хөхийг туршиж үзвэл өөр аргаар идэхийг хүсэхгүй болно. Эдгээр нь шүүслэг бөгөөд цөцгий амтлагч нь зөөлөн амттай байдаг.
Zucchini ба төмсний нухаш
Цуккини ба төмсний нухаш нь хоолны дэглэм барьж, шугам арчлах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой оройн хоол эсвэл хамгийн тохиромжтой хоол болно.
Цагаан шош
Өнөөдрийн жор бол эдгээр анхны хүйтэн өдрүүдэд тохиромжтой цагаан шошны баялаг шөл юм. Танд таалагдаж байна уу?
Шарсан төмсөөр дүүргэсэн сирлоин
Шарж төмсөөр дүүргэсэн энэхүү баялаг сирло бэлтгэдэг үү? Энэ бол маш сайн, энэ бол маш баян, шүүслэг мах, төмс, хамгийн сайн дагалдагч юм.
Гоньд эргэлддэг
Эдгээр гоньдны гараар хийсэн ороомог нь Христийн Мэндэлсний Баярын эсвэл Улаан өндөгний баярын үеэр тохиромжтой байдаг. 100% уламжлалт жор.
Huelva дамар
Эдгээр Huelva дамарыг сүүгээр хийдэг. Энэ бол бидний үеэс үед сурч ирсэн уламжлалт хоол юм. Тэднийг туршаад үзээрэй!
Жигнэсэн алтадмал жигнэмэг
Мах идэх дургүй хүмүүст зориулан жигнэсэн алтадмал жигнэмэг (мөн одоо илүү их идэх болно) ... Энгийн хоол, цөөхөн орц найрлагатай хагас цаг гаруй бэлэн болно
Соусандаа далайн амьтан
Соусандаа далайн амьтан, тапа эсвэл хоёрдугаар хоолоор үйлчлэх төгс жор. Та тэднийг шарж эсвэл шарсан төмсөөр дагалдаж болно.
Цагаан будааны будаа
Цагаан будааны идээ таны мэддэг уламжлалт, гар аргаар хийдэг амттангийн нэг мөн үү? Энэ нь амттай юм!
Кордовын будаа
Усаар хийсэн Кордован будаа, үдийн хоол, оройн хоолны дараа амттан хийхэд нэн тохиромжтой. Андалусын уламжлалт амттан.
Сэндвич бургер
Тахианы мах, үхрийн сэндвичний гамбургер нь таны хоол хийх хамгийн баян, эрүүл, бүтээлч хоолны нэг байж болно. Төсөөллийг өгөөч!
Шарсан төмстэй далайн амьтан
Шарсан төмстэй далайн амьтан: далайн болон хуурай газрын амттай хоол. Үүнийг туршиж үзэхийг бүү зогсоо!
Гэрийн хийсэн махан бөмбөлгүүд
Эдгээр гар хийцийн амттай махан бөмбөлгийг хийж үзээрэй. Бэлтгэсэн зүйлээ дахин идэхийг хүсэхгүй болно. Тэд амттай!
Шөлийн шөл
Шөлний крокет нь ихэвчлэн манай ээжүүдийн хамгийн баялаг жор байдаг ... Бараг бүгд ижил найрлагатай боловч аль нь ч бусадтай ижил амттай байдаггүй.
Сам хорхой
Та сам хорхойн омлет дуртай юу? Тэд амттай! Та тэдгээрийг оройн хоолон дээр эсвэл өдрийн хоолны үеэр жижиг гарааны хэлбэрээр идэж болно.
Бүйлсний жигнэмэг
Гэрийн бүйлсний бялууг нэгэнт шатаасан нь танай гэрийг бүхэлд нь тансаг үнэртэй болгоно.
Шөлтэй хулд загас
Шөлтэй хулд загас: Хоолонд тохирсон маш эрүүл, тохиромжтой хоол.
Өндөг, сонирхогчийн хамт вандуй
Өндөг, сонирхогчийн вандуй, эрүүл, баялаг, халбагатай хоол ... Танд таалагдах болно!
Жигнэсэн төмстэй сагамхай
Жигнэсэн төмстэй сагамхай: бүх гэр бүлд тохиромжтой. Энгийн, эрүүл, хийхэд хялбар.
Мах, будаа
Мах ихтэй будаа, халуун хэтрээгүй, намар эхэлж буй өдрүүдэд тохиромжтой халбага хоол.
Чидун жимсний тос, улаан лоолийн хамт талх
Чидун жимсний тос, хэрчсэн улаан лоолийн хамт талх хийх нь хамгийн баян өглөөний цайны нэг юм.
Салпикон далайн хоол
Далайн салпикон: зөвхөн далайн эрэг хавиар төдийгүй зуны ердийн хоол юм.
Шүүслэг шоколадтай бялуу
Шүүслэг шоколадтай бялуу, амттан, өглөөний хоол, хөнгөн зууш хийхэд тохиромжтой. Энэхүү амттай шоколадтай бялуугаар кофегоо дагалдуулаарай. Та сэтгэл татагдах болно!
Цэцэгт байцааны салат
Бүх найрлага дахь агуу шинж чанараараа баялаг, эрүүл, бидний биед маш их ашигтай цэцэгт байцааны салат.
Ноцилла хазуулсан
Ноцилла сэндвич, зууш, өглөөний цай эсвэл хоолны дараа кофе уухад тохиромжтой. Амтат!
Мөөгтэй тахианы махтай өндөглөдөг
Дарстай мөөгтэй энэ тахианы мах хүн бүрт таалагдах болно. Энэ бол таны хийхээс буцахгүй хоол бөгөөд таныг гал тогооны "хатан" эсвэл "хаан" гэж нэрлэх болно.
Сам хорхойтой цуккини
Сам хорхойтой цуккини, маш эрүүл, амттай үрж чанасан өндөг. Зуны улиралд хамгийн тохиромжтой.
Артишок нь хиамтай
Артишок нь сонирхогчидтой бөгөөд хийхэд хялбар, маш эрүүл хоол юм.
Жигнэсэн тахиа, хүнсний ногоо
Талх нарийн боовны тахиа, хүнсний ногоо, үүнийг хийхэд маш бага хугацаа шаардагддаг энгийн хоол. Танд зөвхөн зуух, тахиа, олон тооны ногоо хэрэгтэй болно.
Хүнсний ногоотой лентиль
Хүнсний ногоотой лентиль: төмрөөр баялаг боловч ердийн жигнэсэн зэвэгнүүдийн адил илчлэггүй хоол.
Махтай төмсний шөл
Махтай төмсний шөл: тэжээллэг чанар өндөртэй 100% уламжлалт, испани хоол.
Өндөгтэй zucchini бүхий өндөглөдөг
Цуккинитай өндөглөдөг: илчлэг багатай тул хоолны дэглэм барихад тохиромжтой энгийн жор хийх жор.
Гоймонгийн татсан мах
Гоймонгийн татсан мах: макарон, спагетти гэх мэт. Одоо таны гоймон илүү амттай, тэжээллэг болно.
Тос, сахартай кофе, талх, Андалусын өглөөний хоол
Тос, элсэн чихэр бүхий кофе, талх, Андалусын өглөөний хоол, баялаг, эрүүл, бэлтгэхэд маш хялбар. Гэрийн бяцхан хүүхдүүд үүнийг хайрлах болно.
Далайн паелла
Өнөөдрийн жор бол амттай, амттай далайн хоол паелла юм. Та амттай паелла идэхийн тулд Валенсиад байх албагүй!
Хоризотой шөлийг чанаж иднэ
Испанийн ердийн уламжлалт хоол болох хоризо бүхий сэвэг зарамыг чанаж иддэг.
Сонгинотой төмсний тортилла
Сонгинотой төмсний омлет бол манай улсаас гадна хамгийн сайн мэддэг Испанийн гастрономийн жор юм. Түүний амт нь эргэлзээгүй юм.
Уксус дахь анчус
Уксусанд хийсэн анчоус: Эдгээр халуун болзоонд хамгийн тохиромжтой. Маш хүйтэн шар айраг дагалдсан даршилсан аншийн тос.
Жигнэмэгийн ёроолтой Potax flan
Бисквитийн ёроолтой Potax Flan: амттай, маш уламжлалт амттан. Күүки бол Мария юм.
Cuttlefish бүхий өргөн шош
Huelva-ийн ердийн хоол болох cuttlefish бүхий өргөн шош. Хэрэв та амттангийн хувьд Palos de la Frontera-аас гүзээлзгэнэ нэмсэн бол цатгах нь эргэлзээгүй юм.
Кастилийн сонгинотой тахианы далавч
Өнөөдрийн жор нь мах, төмс сонирхогчдод тохиромжтой: Кастилиан сонгинотой тахианы далавч.
Төмстэй махны бөмбөг
Чипстэй махан бөмбөлөг: Таныг цатгаж, аманд тань сайхан амттай өвөрмөц хоол. Амтат!
Паста салат
Хүнсний ногоо, чанасан өндөг, сараалжтай бяслаг бүхий гоймонгийн салат. Амтат, тансаг!
Далайн гаралтай амтат хоолтой холимог салат
Далайн амтат амттай холимог салат: амтат эрдэнэ шиш, үрж жижиглэсэн лууван, чанасан өндөг, мөсөн уулын шанцайны ургамал, далайн амттан ба хөнгөн майонез, түүний орц.
Луувангийн бялуу
Өнөөдөр бид таны биед маш эрүүл жор болох луувангийн бялуу хийх жорыг танд үлдээж байна.
Эхлэгчдэд зориулсан Marmitako
Таны аманд хайлсан зөөлөн, бүрэн дүүрэн, тэжээллэг туна загасны таваг уу? Энэхүү эхлэн сурагч marmitako жор нь танд хэрэгтэй зүйл юм.
Зөгийн балтай шарсан байцааны
Зөгийн балтай шарсан баклаж, хүн бүрт таалагдах хамгийн тохиромжтой оройн хоол.
Хулгайн өндөг бүхий вандуй
Хулгайн өндөг бүхий вандуй, олон тооны шинж чанартай амттай, эрүүл хоол юм.
Сагамхай шөл, Улаан өндөгний баярын тусгай
Ла Вирген, ямар гайхалтай сагамхай шөл, Улаан өндөгний баяр. Лент нь ийм амттай, бүрэн гүйцэд жор шиг гастрономийн үнэт чулууг санал болгодог.
Гэрийн сэвэг зарам
Гэрийн сэвэг зарам бол Испанийн хамгийн уламжлалт хоол юм. Улаан өндөгний баяраас илүү сайн болзох нь юу вэ?
Кордовагийн үйрмэг
Кордоба мигас, үүнээс илүү уламжлалт хоол байж болох уу? Тийм ээ: зарим будаа, гэхдээ энэ бол өөр өдөр.
Яншуй, сармистай амталсан шарсан мах
Яншуй, сармистай амталсан шарсан мах, тийм ч их таалагдахгүй эсвэл таалагдахгүй хоол. Танд таалагдаж байна уу?
Улаан чинжүүтэй шарсан цусан хиам
Цусан хиам бол шарж улаан чинжүүтэй төгс хослуулсан уламжлалт хиам юм. Үр дүн? Дулаан орц эсвэл өвлийн малгай.
Хөнгөн төмсний омлет, эрүүл сонголт
50-аас бага калори илчлэг бүхий испани омлет? Хэрвээ боломжтой бол. Өнөөдөр би та бүхэнд энэхүү агуу сонгодог бүтээлийн хөнгөн хувилбарыг хүргэж байна.
Шарсан өндөг
Энэ нийтлэлд бид маш уламжлалт жорыг танилцуулж байна. Батерейгаа цэнэглэхийн тулд хоризотой төмстэй зуурсан шүүслэг.
Ганцаарчилсан хоризо, гахайн утсан пицца
Энэ нийтлэлд цөөн тооны зочидтой хийцтэй оройн зоогонд зориулж бие даасан хоризо, гахайн утсан пицца хэрхэн хийхийг харуулав.
Zopa de pueblo, уламжлалт жор
Энэ нийтлэлд бид хэрхэн гайхамшигтай тосгоны зопа хийхийг зааж өгдөг. Урьд нь энэ салбарт хийж байсан уламжлалт Испанийн уламжлалт жор.
Далайн хясаатай шош, Астурийн жор
Ердийн астуарын жороор хийсэн хясаатай амттай шош хэрхэн хийхийг бид танд үзүүлэв.
Тахианы мах, далайн амьтантай будаа
Уламжлалт тахианы будаа нь гэртээ байгаа бусад орц найрлагын давуу талыг ашиглах үндэс суурь болдог. Бид хүнсний ногоо, тахиа, далайн амьтантай будаа хийдэг.
Тахианы махтай карри бүхий будаа, ням гарагт зориулсан гайхалтай мэдрэмж
Цагаан будаа нь маш их давуу талтай бөгөөд энэ нь маш олон талт шинж чанартай байдаг. Өнөөдрийн хувьд та карригийн ачаар тахианы мах, гайхалтай мэдрэмжтэй будаа авчирлаа.
Ratatouille нь төмс, өндөг, бүрэн тавагтай
Ratatouille бол хүнсний ногооны шарсан махнаас бүрдэх маш бүрэн хоол юм. Хэрэв бид төмс, өндөг нэмбэл энэ нь бяцхан хүүхдүүдэд ч итгүүлэх болно!
Preñao chorizo ба гахайн утсан талх
Preñao талх нь Испанийн хойд хэсэгт болдог олон наадамд уламжлал болгон ашигладаг. Хоризо, гахайн махаар дүүргэсэн хувилбараа толилуулж байна.
Андалузийн шөлний дараа хоёр дахь ердийн хоол болох Pringá
Энэ нийтлэлд бид Испанийн ердийн жорыг үзүүлэв.Үүний тулд Андалусын шөлний мах, ногоог ашиглан алдарт pringá хийдэг.
Лавртай лентил, сургуульдаа эргэж ороход бэлдэж байна
Хүйтэн, сургууль руугаа буцах зэрэг нэгэн зэрэг ирдэг тул өөрсдийгөө сайн төмрийн бэлдмэлээр бэлдэхэд гэмгүй. Лаврын навчтай зарим сэвэг зарах уу?.
Зөгийн балтай ааруул, уламжлалт жор
Бид гар хийцийн ааруул хийх аргыг зааж өгдөг. Зөгийн бал эсвэл самартай хамт хийж болох амттай уламжлалт амттан.
Пататас бравасын жор, Испанийн ердийн тапа
Энэ нийтлэлд бид маш ердийн испани жор, төмс, эсвэл патата брава, олон баарнаас амттай tapas хийх аргыг танд үзүүлэв.
Bica mantecada, Галисын уламжлалт жор
Бика Мантекада бол Рибиера Сакра дахь маш алдартай амттан юм. Кофены хамт авах амттай өтгөн үйрмэг бялуу.
Шөл дэх дун, ердийн Кадизын жор
Энэ нийтлэлд бид Испанийн зуны тапа, ихэнхдээ уламжлал ёсоор Кадиз мужид хийдэг шөлний дун, дун зэргийг үзүүлэв.
Bechamel-тай өндөг, хүүхдүүдэд зориулсан сайхан оройн хоол
Энэ нийтлэлд бид bechamel-тай өндөгний маш сайн жорыг үзүүлэв.
Уламжлалт шөл болох ла Риожана төмс
Пататасыг лаатай Риожана хэмээх уламжлалт шөлөөр хамгийн амттай, хамгийн хүйтэн өдрүүдтэй хэрхэн яаж зохицуулахыг санал болгож байна.
Испанийн омлет, уламжлалт жор
Энэ нийтлэлд манай гастрономийн уламжлалт хоол болох Испанийн омлет эсвэл төмсний омлет гэж нэрлэгддэг хоол хийх аргыг зааж өгдөг.
Зэрлэг гахайн филе
Зэрлэг гахайн булан, бальзамын цуутай жан, нарсны самар, үзэм
Куба маягийн будаа
Цөөхөн таваг нь Кубын будаатай адил амттай байдаг.
Хялбар будаа
Тахианы мах, амттай ногоотой хамт өнгөрөхгүй маш амархан будаа.
Хан боргоцойн соустай туулай
Хэрэв та маханд дуртай бол энэ жорыг хан боргоцойны соусаар хийхээс илүү сайн зүйл байхгүй, яагаад гэвэл энэ нь амттай бөгөөд энгийн байдаг.
Гэрийн тахианы croquettes
Гэрийн тахианы croquettes, хүүхдүүдэд бас таалагддаг үлдэгдлийн давуу талыг ашиглах хялбар, амттай арга юм
Альмерийн Мигас
Энд бид migas de Almeria-ийн агуу тавгийг хэрхэн яаж хийхийг үзүүлдэг бөгөөд ингэснээр та амтат тансаг амтыг мэдрэх болно.
Өндөг, хиамтай улаан лоолийн шорлог
Энгийн орц найрлагатай амттай шорлог хэрхэн хийхийг бид танд санал болгож байна.
поррусалда
Хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан маш сайн жор бол бид түүнд маш их таалагддаг бөгөөд нэг өдөр хоёр аяга таваг гарч ирдэг ...
Цагаан Паелла
Өнгөгүйгээр цагаан баялаг цагаан паелла бэлтгэх энгийн жор. Бэлтгэж, амталж үзэхийн тулд алхам алхамаар үзэцгээе.
Бяслаг дүүргэсэн францын омлет өнхрүүл
Бяслаг дүүргэсэн францын омлет өнхрөх. Ердийн сонгодог омлетыг танилцуулах анхны арга, хэрэв бид үүнийг бас амтлах юм бол илүү дээр юм!
Испанийн өргөст хэмх чихмэл
Испанийн өргөст хэмхний чихмэл жор. Зуны улиралд шинэхэн амттан болдог тул энэ ногоог бэлтгэх нь баян, эрүүл байх нь сайн арга юм.
Амтлагчтай улаан лоолийн салат
амталсан улаан лоолийн салат, амттай, энгийн бөгөөд эрүүл жор. Энэхүү салатны жор нь өдөр бүр олон чухал амин дэмээр хангадаг
Мөөг, вандуйтай чанасан үхрийн мах
Үхрийн мах нь уламжлалт жор бөгөөд өнөөдөр бид үүнийг мөөг, вандуйгаар хийх гэж байна. Зарим алхам нь зарим талаар төвөгтэй байж болох ч энэ нь хялбар жор юм.
Бөднө шувууны өндөг бүхий мөөгний Tapa
Тапасын ертөнц дэх өвөрмөц байдал нь үргэлж сайн байдаг. Өнөөдөр би бөднө шувууны өндөг бүхий мөөгний өвөрмөц жорыг бий болгох баялаг жорыг авчирлаа.
Гэрийн хийсэн махан бөмбөлгүүд
Гэрийн махан боовны жор, одоо тэдгээрийг бусад найрлагатай хослуулж эсвэл ийм амттай болно. Үүнийг хийхэд хялбар бөгөөд төрөл бүрийн махаар хийж болно.
Туулайн бөөрөөр хийсэн зэрлэг гахайн кассерол
Орц: 1кг зэрлэг гахай ½ кг хүрэн хүрэн 4 сонгино 1 хоолны халбага цуу 3 хумс сармис 2 навч ...
Chorizo fritters
Орц: Candelario chorizo (Канарын арлуудад тохиолддог) Чидун жимсний тос Хайруулын зуурмагны хувьд: 1 өндөг ...
Бильбаоос гаралтай макрелийн ууцны жор
Орц: 2 ширхэг фанер макрель. 4 дунд төмс. 3 сармис. 1 чинжүү Чидун жимсний тос. Давсны цуу ба яншуй Бэлтгэх арга: ...
Бага илчлэг: луувангийн омлет
Бид хийхэд хялбар, илчлэг багатай хоолны дэглэм барих ёстой бүх хүмүүст эрүүл жор бэлтгэх болно ...
Гахайн нуруу, артишок бүхий будаа
Би танд маш их амттай, бэлтгэхэд хялбар хоолыг танилцуулж байна: 4 хүнд зориулсан орц найрлага нь 1 кг ясны ...
Испанийн төмс
Гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт зугаацахын тулд өнгөлөг, үзэсгэлэнд тавигдсан хамгийн тансаг төмс. Найрлага 1 кг төмс 1…
Видео: Төмс жигнэх
Талх нарийн боовны төмс хэрхэн амттай бэлтгэгддэгийг харуулсан энгийн бөгөөд хурдан видео. Алхам алхмаар харцгаая.