ന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ് നിരവധി നല്ല സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:
- Es ലളിതം ചെയ്യുന്നതിന്റെ.
- തയ്യാറാക്കൽ വേഗത്തിൽ.
- അവർക്ക് ആവശ്യമാണ് കുറച്ച് ചേരുവകൾ അവയെല്ലാം ശാന്തമാണ്.
- Es ഹൈപ്പോകലോറിക് (കലോറി കുറവാണ്) വളരെ വളരെ നിങ്ങളെ.
- Es വേനൽക്കാലത്തിന് അനുയോജ്യം ചൂട് ശക്തമാകാൻ തുടങ്ങുന്നിടത്താണ് ഞങ്ങൾ.
- ആണ് രുചികരമായ!
നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്താണ് ചോദിക്കാൻ കഴിയുക? ഞങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയണമെങ്കിൽ തക്കാളിയും വെള്ളരിക്കയും ചേർത്ത് കുരുമുളക് (ഇതിന് സങ്കീർണതകളൊന്നുമില്ല) ബാക്കി പാചകക്കുറിപ്പ് വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ ചേരുവകൾ കഴിയും.
തക്കാളി, വെള്ളരി എന്നിവ കുരുമുളകിനൊപ്പം കലർത്തി
കുരുമുളകിൽ കലർത്തിയ ഈ തക്കാളിയും വെള്ളരിക്കയും സാധാരണ പാത്രത്തിൽ സാധാരണ സാലഡ് കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ രസകരവും വിവേകപൂർണ്ണവുമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, അവതരണം കൂടുതൽ വർ‌ണ്ണാഭമായതും കാഴ്ചയിൽ മികച്ചതായി പ്രവേശിക്കുന്നു.
രചയിതാവ്: കാർമെൻ ഗില്ലെൻ
അടുക്കള മുറി: സ്പാനിഷ്
പാചക തരം: സലാഡുകൾ
സേവനങ്ങൾ: 1
തയ്യാറാക്കൽ സമയം:
പാചക സമയം:
ആകെ സമയം:
ചേരുവകൾ
- 1 ഇടത്തരം തക്കാളി
- 1 ഇടത്തരം വെള്ളരി
- 1 pimiento rojo
- ½ പുതിയ സവാള
- ഒലിവ് ഓയിൽ
- ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
- അവസാന ഉപ്പ്
- ഒറിഗാനോ
തയ്യാറാക്കൽ
- ഈ പാചകത്തിൽ, ചുവന്ന കുരുമുളക് മാത്രമാണ് പാകം ചെയ്യുന്നത്. ചർമ്മത്തിൽ യാതൊരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ സ്വർണ്ണ നിറമാകുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ അത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രിൽ പ്ലേറ്റിൽ ഇടും. ഞങ്ങൾ വറുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ചർമ്മത്തെയും വിത്തുകളെയും ഞങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കും, ഞങ്ങൾ അതിനെ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കും, അര ഉള്ളി ചേർത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, ചെറിയ ബ്ലോക്കുകളായി അരിഞ്ഞത് ഞങ്ങൾ വസ്ത്രം ധരിക്കും ഒലിവ് ഓയിൽ, നല്ല ഉപ്പ്, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, അല്പം ഓറഗാനോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്. ഇത് മിക്സ് ചെയ്യുന്നു ഏകദേശം 20-25 വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക മിനിറ്റ്.
- അതേസമയം, ഞങ്ങൾ തക്കാളിയും വെള്ളരിക്കയും തൊലിയുരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പകുതിയായി മുറിക്കും.
- ആവശ്യത്തിന് സമയം കഴിയുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ, പരിചയമുള്ള കുരുമുളക് എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ ചേർക്കും ഓരോ തക്കാളി, കുക്കുമ്പർ പകുതി, അവതരണത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും തീർച്ചയായും, ഡ്രസ്സിംഗിന്റെ കുറച്ച് ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സ്വയം ആസ്വദിക്കൂ!
കുറിപ്പുകൾ
ഇത് കൂടുതൽ രുചികരമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കളിക്കാൻ കഴിയും വ്യത്യസ്ത സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ. ഞങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ കുറച്ച് ഓറഗാനോ ചേർത്തു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് റോസ്മേരി അല്ലെങ്കിൽ കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കാം.
ഓരോ സേവനത്തിനും പോഷക വിവരങ്ങൾ
കലോറി: 225
അഭിപ്രായമിടുന്ന ആദ്യയാളാകൂ