Со овој рецепт што го предлагам денес зачинет наут со цреши неколку оправдувања што можеме да ги дадеме за тоа дека не се храниме здраво. Ниту времето не е добар изговор, бидејќи нема да бидат потребни повеќе од 10 минути за да се подготви овој рецепт благодарение на сварениот конзервиран наут.
Колку е корисно да имате неколку тегли со варен зеленчук во оставата, чајната кујна. А токму со нив можеме да подготвиме здрави и вкусни јадења како што се распоредените наут што ги готвиме денес. Вие само треба да додадете неколку зачини на наутот за јадење полно со вкус.
Лук во прав, пиперка, ким, оригано... дома користев мешавина од разни зачини и зачини, но вие можете да си направите сами. Се осмелувам да кажам дека и кари може многу добро да делува во овој рецепт. Дали се осмелувате да го подготвите? Ајде да одиме чекор по чекор!
Рецептот
- 1 конзерва конзервирана варена наут (околу 400 гр.)
- 2 дузина чери домати
- 1 лажичка слатка пиперка
- ½ лажичка лук во прав
- Нотка ким
- Уна пица од оригано
- Сол и црн пипер по вкус
- Маслиново масло
- Сварениот наут исчистете го под млаз ладна вода, исцедете го и малку исушете.
- Во тавче ставете една лажица масло и загрејте.
- Откако маслото ќе се загрее, додадете ги наутот, чери доматите и зачините.
- Измешајте и варете на средна топлина со затворен капак 5 минути, мешајќи ги наутот од време на време.
- Послужете го зачинетиот наут со вишни во два сада и попрскајте со малку дополнително масло.
Биди прв да коментираш