Lasopy henan'omby sy laoka sinoa

Lasopy Chinesse

ny fomba fahandro haingana, mora ary tsotra hikarakarana ny tsipika ary tsy mamono ny lanilany amin'ny fikasana? Manomàna latabatra, lamban-databatra ary hazokely malala Gourmet ny ahy satria ho fantatsika ny toetra mahavoky ny sakafo chinese misaotra an'ity recette mahafinaritra ity Lasopy henan'omby sy laoka sinoa.

Aza mikoropaka! Na dia anisan'ireo mampiasa ampingan'ny polisy hanendasana atody aza ianao (misy hiaka sy hitsambikina tafiditra ao), ity fomba fahandro ity dia hahatonga anao ho manam-pahaizana. Mahatsapa lakozia kely ary asehoy izany amin'ny alàlan'ny fampidirana sary mahafinaritra iray amin'ny takelaka misy ny diezy #recetasdecocina.

Lasopy henan'omby sy laoka sinoa
Androany dia manomana latabatra sy lamban-databatra ary hazokely izahay! hitsena ny Empiraon'ny Masoandro miposaka amin'ity tsotra Resipeon'ny lasopy mofom-bary sinoa. Lovia iray mahavoky ary ambany kaloria
Author:
Lakozia: Shina
Karazan-tsakafo: lasopy
Fanompoana: 4
Fotoana fiomanana: 
Fotoana hiketrehana: 
Fotoana manontolo: 
voafehy
  • Ron-kena voaomana 2 litatra (hahazoana tsiro tena izy, hiezaka izahay tsy hividy biriky voatoto)
  • 300 gr an'ny sirloin na vodin'omby
  • 2 cebollas
  • Laisoa sinoa 1 na laisoa sinoa
  • Sakamalao laminated 50g
  • Fantsika 2
  • Kanelina 1 sotro
  • Saosy soja na menaka sesame raha tsy hitanao
  • Voasary mainty 1 sotrokely
  • Paty masom-bary 500g
  • 200g tsimoka tsaramaso (mazàna avo roa heny noho ny fitiavantsika azy ireo)
fiomanana
  1. Araraka biriky 2 ao anaty vilany ny biriky 50 ary ampangotaho amin'ny laisoa sinoa voatoto g, sakamalaho voadidy XNUMXg, ny jirofo, ny tongolo roa, voahitsakitsaka ary asasaka.
  2. Sarony ary apetaho mandritra ny 20 minitra.
  3. Mandritra izany fotoana izany, amin'ny takelaka boribory dia manisy marika ny voaly mandra-pahatongan'ny volon-koditra tonga lafatra amin'ny andaniny roa, manaova sira be dia be ary mitazona hafanana kely ny hena ary afaka manapaka cubes.
  4. Arotsaho ny ron-kena ary arotsaho ao anaty vilia baolina 4 mandra-pikatona tanteraka ny fatotra, ny paty ary ny laisoa.
  5. Ho an'ity recette ity Lasopy henan'omby sy laoka sinoa dia tonga lafatra, ataontsika ambony lovia ny menaka sesame na saosy soja.
  6. Avelantsika hiala mandritra ny 5 minitra ny lasopy alohan'ny handaniana azy.
  7. Araka ny hitanao, a fomba fahandro haingana, mora ary ambany kalorias.
Fampahalalana momba ny sakafo isaky ny fanompoana
kaloria: 190

 


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

2 hevitra, avelao ny anao

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.

  1.   alverdebasilica dia hoy izy:

    Tena tsara bika ary tsy misy ifandraisany amin'ny mahazatra ny trano fisakafoanana sinoa. Ny tena marina dia manana fitoviana lehibe amin'ireo resipeo noodle japoney hafa na miaraka amin'ny lovia indoneziana iray aza, tamin'izaho fahavaratra ary azoko lazaina voalohany fa matsiro ny sakafo.
    Tiako ny sakafo aziatika amin'ny ankapobeny ary tsara kokoa izany raha liana ny olona iray ary mitady ny fomba fahandro tena izy, izay tsy misy ifandraisany amin'ny sakafo tandrefana izay azontsika hanina amin'ny trano fisakafoanana rehetra.

    1.    Hana mitchell dia hoy izy:

      Misy trano fisakafoanana sy trano fisakafoanana! Saingy marina ny anao, misy fiainana mihoatra ny varimbazaha telo, horonana lohataona ary henan-kisoa mamy!
      Afaka mandany fotoana kely foana ianao hitsidihana fivarotana atsinanana sy hahazoana akora roa tena ilaina handrahoana ao an-trano!

      Raha tianao ny sakafo sinoa, japoney na thailand, tandremo tsara ny volana martsa ato amin'ity bilaogy ity !!