Zaļās pupiņas ar šķiņķi un sīpoliem bagātīgu un vienkāršu ēdienu pilnām vakariņām. Pārmaiņas dēļ es jums atvedu šo pupiņu recepti ar labi apceptu sīpolu un pēc tam sautētu ar šķiņķi, tas ir ļoti labi, kā jūs zināt, sīpols dod ļoti labu garšu un ļoti labi papildina jebkuru ēdienu.
Bagāta, veselīga un vienkārša recepte, dažas zaļās pupiņas ar sīpolu un šķiņķi.
Es domāju, ka tas ir dārzenis, kuru mēs sākam ēst, un tas, kurš mums patīk visvairāk, kas pagatavots kopā ar kartupeļiem, ir visizplatītākais veids, kā to ēst, tāpēc dažreiz tas mūs nogurdina.
Zaļās pupiņas ar šķiņķi un sīpolu
Autors: montse
Receptes veids: ienākošie
Porcijas: 3
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- ½ kilograms zaļo pupiņu
- 2 Cebolla
- 100 gr. šķiņķa kubi
- Eļļa
Sagatavošana
- Mēs sāksim ar mazgāšanu, sloksņu noņemšanu no sāniem un zaļo pupiņu sagriešanu gabalos.
- Paņemiet kastroli un pagatavojiet pupiņas lielā verdošā ūdenī ar nelielu sāls daudzumu un atstājiet tās, līdz tās ir maigas, apmēram 15 minūtes vai pēc jūsu ieskata.
- Sasmalciniet sīpolu plānās strēmelēs, paņemiet pannu, pievienojiet eļļas šļakatu un 2 siltos sīpolus sautējiet vidējā siltumā, lai tas nedeg un pamazām pagatavojiet. Mēs to atstāsim, līdz tas būs zeltaini brūns, vai arī mēs to atstāsim pēc savas gaumes, lai tas būtu labi izdarīts, tas aizņems apmēram 30 minūtes.
- Kad tas ir, pievienojiet šķiņķi kubiņos.
- Mēs to atstājam uz dažām minūtēm un, kad pupiņas būs gatavas, mēs tās pievienosim pannā.
- Mēs labi samaisām un atstājam to uz dažām minūtēm, nedaudz pagatavojot visu kopā, jūs varat pievienot nedaudz buljona, lai pagatavotu pupiņas.
- Mums garšo sāls, tas neprasīs daudz, jo šķiņķis jau piešķir garšu.
- Un tas būs gatavs kalpot !!!