Velna spageti, pikanti un garšīgi makaroni

Makaroni var būt ļoti maigs ēdiens, tomēr tas ir ļoti daudzpusīgs ēdiens jo tā pieņem jebkura veida mērci un / vai citu ēdienu. Jūs varat pagatavot veselīgus vai sātīgus ēdienus, lai būtu piesātināti.

Arī makaroni ir lielisks olbaltumvielu un ogļhidrātu uzņemšana mūsu ķermenim. Tādā veidā mēs nodrošināsim nepieciešamo enerģiju, lai dienu uzturētu ar entuziasmu, spēku un drosmi.

Spageti velnam

Sastāvdaļas

  • 300 g spageti.
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1 kajēnas piparu uzgalis.
  • Olīveļļa
  • Ūdens.
  • Sāls

Sagatavošana

Pirmkārt, mums tas būs jādara pagatavojiet spageti. Lai to izdarītu, mēs ievietosim lielu kastroli ar lielu daudzumu ūdens, un mēs to uzvāra. Kad burbuļi sākas, mēs pievienosim sāli un spageti, un mēs gatavosim apmēram 8 minūtes. Tad mēs tos iztukšosim.

Spageti velnam

Kamēr spageti gatavojas, mēs iesim ķiploku laminēšana un čilli sagriešana kajēnas redzamās porcijās, jo to nevajadzētu ēst.

Spageti velnam

Šie, mēs cepsim pannā ar lielu daudzumu karstas eļļas. Kad ķiploki būs zeltaini, spageti būs gatavi, tāpēc mēs tos iztukšosim un pievienosim tieši, mēs sautēsim dažas minūtes, un viss! Izbaudiet velnam ātrus un ļoti pikantus spageti.

Spageti velnam

Vairāk informācijas - Spageti ar vistu un dabīgu tomātu, veselīga recepte

Plašāka informācija par recepti

Sagatavošanās laiks

Gatavošanas laiks

Kopējais laiks

Kilokalorijas uz porciju 215

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.