Rīsi un dārzeņu pudiņš

Šodien es jums pasniegšu kaut ko īpašu, garšīgu pudiņu ar dārzeņiem, kas ideāli piemērots ēst kopā ar ģimeni un tādējādi saņems visa galda aplausus.

Sastāvdaļas: (4 porcijām)

- 240 grami rīsu
- 1 zariņš aromātisko augu (pētersīļi, rozmarīns, oregano utt.)
- 100 grami tvaicētu un sasmalcinātu spinātu lapu
- 2 kubiņos sagriezti tomāti
- 1 smalki sarīvēts burkāns
- mājās gatavots majonēze bez lipekļa vai ziežamais siers

Sagatavošana:

Katliņā ar ūdeni un sāli rīsus uzvāra. Pievieno aromātiskos garšaugus un, kad rīsi ir pagatavoti, tos nokāš un atdzesē zem tekoša auksta ūdens.

Paņemiet rīsus un atdaliet tos 3 vienādās daļās un pēc tam pievienojiet spinātus, tomātus un burkānus katrai daļai. Pievienojiet arī majonēzi vai sieru.

Ieeļļojiet pudiņa veidni un ielieciet rīsu slāņus pa starpām, ielieciet to ledusskapī uz 3 stundām, pēc šī perioda atlociet un pasniedziet.


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.