Tā kā jūs zināt, ka dārzeņi ir ļoti veselīgi, un vienmēr ir labi pagatavot dažādas receptes ar dārzeņiem, vai nu aukstus kā salātus, vai karstus, ja tie ir grilēti, šodien mēs sagatavosim garšīgs gardums kas apvieno dārzeņus un gaļu.
Tādā pašā veidā recepte, kuru mēs gatavosim šodien, būs dažas pildīti kāpostu maisiņi, tāpēc mēs pērkam visu nepieciešamo un tajā pašā laikā organizējam laiku tā, lai mums nekas nepaliktu cauruļvadā.
Grūtības pakāpe: Vidējs
Pagatavošanas laiks: 30 Minutos
Sastāvdaļas:
- col
- malta gaļa
- tomāts
- tā
- sīpols
- vīns
- eļļa
- sāls
Tātad tagad, kad jums ir Nepieciešamās sastāvdaļas, mēs sākam ar recepti, lai neaizmirstu nevienu soli.
Pirmkārt irmos atdalot lapas no kāpostiem pa vienam, rūpējoties, lai tie neplīstu, un mēs tos ievietosim katlā ar verdošu ūdeni, lai tie mīkstinātu.
No otras puses, mēs ievietojam cepšanas pannu ar nedaudz eļļas lai pagatavotu malto gaļu, kurai pievienosim sāli un nedaudz baltos piparus.
Kad gaļa ir puse gatava, mēs to izmetam vīna šļakatām, un mēs ļaujam to turpināt gatavot, kamēr katlā, lai varētu izmantot blenderi, tomātus liekam gabaliņos, ar sīpolu un visu sakuļam, gatavojot tomātu mērci, ko pievienosim gaļai.
Tāpat būs tikai pildiet kāpostu lapas ar malto gaļu un izgatavojiet maisiņus, kurus mēs novietosim uz paplātes, rūpējoties par to, lai tie neplīstu. Labs ēdiens, kas ir pilnīgs, tāpēc nav nepieciešams tos pavadīt ar kaut ko citu.
Es varu tikai vēlu tev veiksmi un ka jums patīk šī gardā recepte, ka, kā es vienmēr saku, jūs varat modificēt dažas sastāvdaļas.
Ļoti labi, es to darīšu šodien